• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة



    خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة..
    من المعروف أنّ أيّ وقت تقضيه أمام الكمبيوتر، يكون الجسم فيه متوقفاً عن الحركة. ويقول جراح العظام، ليو روزمارين، من واشنطن في الولايات المتحدة، إنّ هذا الخمول والتوقف عن الحركة يمكن أن يلحق أضراراً بالغة بالصحة، حيث إنّ جسم الإنسان خلق لكي يتحرّك، وبالتالي فإنّ التوقّف عن الحركة يمكن أن يلحق أضرارا ببعض أجزاء الجسم.
    ويرى روزمارين أنّه «ينبغي أخذ أقساط من الراحة مع فرد اليدين والرجلين كلّ عشرين دقيقة على الأقل»، وينصح كذلك بألا تزيد عدد ساعات الجلوس أمام الكمبيوتر على أربع ساعات.


    ملقين كل همكم عليه لأنه يعتني بكم




  • #2
    رد: خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة

    شكرا كرمة يعطيكي العافية
    رفرف ياطير الغروب هدي على ديرة محبوبي قلبي وديتو بمرسالك وصل لولفي مكتوبي قلو مشتاق والشوق دابحني قلو الفراق ياطير جارحني


    Comment


    • #3
      رد: خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة

      يا ريت . انا بس بدي اخود قسط من الراحة بشرب شفة قهوة او شعل السيجارة
      The night is growing dark
      From somewhere deep within
      It she;lters like an ark
      And always take you in
      And the night rolls on
      Like a slow moving train
      And the soul cries out
      For a handful of rain
      _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
      ARMENIA

      Comment


      • #4
        رد: خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة

        انا بعرفا طبعا بالفطرة !
        وبطبقا وبحذفيرها كمان لدرجة اني بزبط المنبه كل 20 دقيقة ...طبعا كل هاد لما بكون عم ادرس

        شكرا كرمة
        يا قارئ كلماتي بالعرضِ ..وقارئ كلماتي بالطّولْ لا تبحثْ عن شيءٍ عندي ..يدعى المعقولْ ..إنّي معترفٌ بجنونِ كلامي ..بالجّملةِ والتّفصيلْ ..
        ولهذا
        لا تُتعبْ عقلكَ أبداً بالجّرحِ وبالتّعديلْ ..وبنقدِ المتنِ..وبالتّأويلْ ..خذها منّي.. تلكَ الكلماتُ ..وصدّقها من دونِ دليلْ..بعثرها في عقلكَ
        لا بأسَ إن اختلطَ الفاعلُ بالفعلِ أو المفعولْ ..الفاعلُ يفعلُ ..والمفعولُ به يبني ما فعلَ الفاعلُ للمجهولْ
        هذا تفكيرٌ عربيٌ ..عمليٌ..شرعيٌ ..مقبولْ في زمنٍ فيهِ حوادثنا
        كمذابحنا ومآتمنا...أفعالٌ تبنى للمجهولْ

        Comment


        • #5
          رد: خذ قسطاً من الراحة كلّ عشرين دقيقة

          ميرسي كروم
          مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

          حكمة

          نصيحة

          الجنة تحت اقدام امي



          Comment

          Working...
          X