• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

دراسة جديدة: النحافة تقي من الإصابة بالسرطان ....

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • دراسة جديدة: النحافة تقي من الإصابة بالسرطان ....

    أظهرت دراسة شاملة جديدة أن إنقاص الوزن، حتى من جانب الذين لا يعانون من البدانة، يمكن أن يلعب دورا رئيسيا في الوقاية من الإصابة بالسرطان.
    وقد أجريت هذه الدراسة الشاملة من طرف المعهد العالمي لأبحاث السرطان، وركزت أساسا على العلاقة بين طريقة الحياة (الطعام والشراب والتدخين.. إلخ) وبين الإصابة بالسرطان.
    وخلصت الدراسة إلى بعض التوصيات، منها ضرورة تفادي زيادة الوزن بعد سن الـ 21، وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على السكر، وكذلك المشروبات الكحولية، وعدم تناول لحم الخنزير المجفف والمحفوظ.
    وتقول الدراسة إنه يتعين على كل الناس الاقتراب من النحافة بقدر الإمكان دون أن يصبحوا أقل من الوزن الطبيعي.
    وجاءت نتائج الدراسة بعد فحص 7 آلاف دراسة أخرى أجريت خلال السنوات الخمس الأخيرة.
    وتعد هذه الدراسة أشمل ما أجرى من دراسات بشأن المخاطر التي تنتج عن بعض الممارسات الحياتية.
    ويرى الباحثون أن الدهون الموجودة بالجسم تلعب دورا حاسما في نمو السرطان، وأن أهميتها أكبر كثيرا مما كان يعتقد في الماضي.
    وقال الذين أجروا الدراسة إنهم نشروا قائمة من التوصيات، وليست الوصايا، التي يجب أن يتبعها كل من يرغب في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.
    غير أنه يعتقد أن ثلثي حالات الاصابة بالسرطان لا صلة لها بطريقة الحياة، كما أن من الصعب أن يقتنع الكثيرون بتغيير أنماط حياتهم لمنع إصابتهم بالسرطان.
    ورغم هذا يمكن منع إصابة 3 ملايين شخص بالسرطان سنويا إذا اتبعت تلك التوصيات حسبما يقول البروفيسور مارتن وايزمان.
    في بريطانيا وحدها هناك 200 ألف إصابة بالسرطان سنويا.
    العلاقة بين السرطان والأطعمة

    ترتبط السمنة بعدد من امراض السرطان

    ومن أكثر أمراض السرطان شيوعا سرطان القولون والثدي، وتقول الدراسة إن هناك دليلا مقنعا على وجود علاقة بين زيادة نسبة الدهون في الجسم وبين الاصابة بهذين النوعين من الأورام.
    وتوضح الدراسة أيضا أن هناك علاقة بين نوعية الأطعمة التي يتناولها الناس وبين الاصابة بسرطان القولون والمستقيم.
    بوجه خاص يقول الباحثون إنه يجب عدم تناول اللحوم المحفوظة والمجففة مثل فخذ الخنزير والبيكون والسلامي، وتقليل تناول اللحوم الحمراء إلى 500 جرام في الأسبوع، رغم أن هذا يعني أن بوسع المرء تناول 5 من قطع الهمبورجر أسبوعيا.
    ويتعين أيضا الامتناع عن شرب الخمور بكل أنواعها، رغم أن بعض الباحثين يرون أن تناول القليل منها قد يلعب دورا في الوقاية من بعض الأمراض الأخرى.
    ويتعين أيضا عدم تناول المشروبات السكرية لأنها تتسبب في زيادة الوزن، كما يجب تقليل تناول عصير الفاكهة.
    ويعد التقرير الصادر نتيجة للدراسة التي أجريت، الأول الذي يشجع على الرضاعة من الثدي، التي يرى أنها تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي عند الأم، كما تمنع من اصابة الطفل بالسمنة رغم عدم وجود دليل على ذلك.
    AE- OL
    في البدء لم يكن اول افعال الله انتشارا نحو الخارج , , بل طي , انقباض .....

    في البدء لا بد ان الله انسحب , انطوى , ميسرا بذلك ولادة العالم .....

    في البدء كان الكلمة .....

    للأحلام ثمن باهظ , و للأوهام ايضا .......

  • #2
    بعرف انو السمنة مضرة بس ما كنت متخيلة انو تصل اضرارها لهالدرجة

    ميرسي تايغر
    سلطانة ٌ و الكل يعرفني

    ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

    الشمس ُ في كفي تداعبني

    ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

    Comment


    • #3
      معناتا لنبلش ريجيم

      يسلمو عمي تايغر
      اخوة حتى الموت

      im really old

      ABO JEAN

      Comment


      • #4
        مممممممممم انا باكل والعالم بتساوي ريجيم هههههههههه
        بحبك انت ورايح بحبك وانتي جايي

        sevmek "seni seviyorum" demek değil, seni seviyorum derken titremektir....
        *son gülen, iyi güler..
        ..

        أبو وديع

        Comment


        • #5
          تعالوا إلي يا جميع المتعبين والثقيلي الأحمال وأنا أريحكم
          إحملوا نيري وتتلمذوا لي إني وديع ومتواضع القلب
          فتجدوا الراحة لنفوسكم لأن نيري لطيف وحملي خفيف

          Comment


          • #6
            طنش يا رجل ... ماحدا أخد معو شي ... ويلي كاتبو الله بدو يصير


            (مالك غيرها ل هالدنيي ... كول من خيرها ... وانبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسط)

            ميرسي عمي تايغر
            مشتقلك ياجورج وع بالي زورك
            الله يرحمك يا جورج
            بوعدك ماانساك شو ماصار
            ياأحلى ملاك
            تعبان ومتدايق وبدي ابكي
            ومادخل الرجولية بالدموع وإذا مااقتنعت مني ...
            أنا ماني رجال

            Comment


            • #7
              الحمدالله انا نحيفه ورشيقة وجسمي ممشوق من فوق لتحت


              تسلم تايغر على الموضوع
              Last edited by abogabi; 08-11-2007, 01:12 PM. Reason: خطا

              دلوعة وبحب اتدلع ..

              Comment


              • #8
                يسلمو تايغر

                الجسم الصحي بيكون بالرياضة وتنظيم ساعات الطعام
                وبس






                السعادة الحقيقية تكون في قلبك
                لا تبحث عنها خارجا
                \/
                \ /
                \ /





                Comment


                • #9
                  Originally posted by jida View Post
                  بعرف انو السمنة مضرة بس ما كنت متخيلة انو تصل اضرارها لهالدرجة

                  ميرسي تايغر
                  السمنة كتير كتير مضرة جيدا و مسؤولة عن كتير امراض بينصاب في ها الجسم
                  شكرا على مرورك عزيزتي ....

                  Originally posted by MAN View Post
                  معناتا لنبلش ريجيم

                  يسلمو عمي تايغر
                  والله يا معلم يفضل انو تبلش و بسرعة لانو كل ما بتتأخر بتكبر بالعمر الجسم ما بيعود بيقدر يتخلص من السمنة بسرعة .....
                  شكرا على المرور اخي ....


                  Originally posted by anas wassouf View Post
                  مممممممممم انا باكل والعالم بتساوي ريجيم هههههههههه
                  با سيدي الله يديم عليك صحتك و تضلك مستمتع بهالنعمة ....
                  Originally posted by Mimitoo View Post
                  ولا يهمك ميميتو مري على مواضيعها لجيدا عندها كم ريجيم كتير حلوين و كتير سهلين , المهم انو تبلشي ....
                  Originally posted by زيكو View Post
                  طنش يا رجل ... ماحدا أخد معو شي ... ويلي كاتبو الله بدو يصير


                  (مالك غيرها ل هالدنيي ... كول من خيرها ... وانبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسط)

                  ميرسي عمي تايغر
                  هو من طرف معك حق بس انو ليش الانسان يعيش في قلق دائم على صحته و ينضغط من ورا هالشي ؟!!
                  اذا عم تاكل متل ما بدك و صحتك منيحة الله يقويك و لا تقصر لانو الانسان مرة وحدة بيجي عالدنيا و الاكل من المتع بهالدنيا , بس اذا صحتك مو منيحة فيفضل انو تنتبه شوي ....


                  Originally posted by سوسو View Post
                  الحمدالله انا نحيفه ورشيقة وجسمي ممشوق من فوق لتحت


                  تسلم تايغر على الموضوع
                  الله يديم صحتك عليكي ....

                  Originally posted by MIRA View Post
                  يسلمو تايغر

                  الجسم الصحي بيكون بالرياضة وتنظيم ساعات الطعام
                  وبس

                  كلام كتير سليم يا ميرا و هو المفتاح لجسم حلو و حياة افضل .....
                  في البدء لم يكن اول افعال الله انتشارا نحو الخارج , , بل طي , انقباض .....

                  في البدء لا بد ان الله انسحب , انطوى , ميسرا بذلك ولادة العالم .....

                  في البدء كان الكلمة .....

                  للأحلام ثمن باهظ , و للأوهام ايضا .......

                  Comment

                  Working...
                  X