• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

مشروبات تساعد على إذابة الدهون

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • مشروبات تساعد على إذابة الدهون

    إذا كنت سئمت إتباع الحمية الغذائية القاسية، وترغبين في طرق فعالة النتيجة وسهلة في ذات الوقت، جربي معنا تلك الوصفات السحرية ذات المكونات الطبيعية والتي تعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم خاصة المتمركزة في منطقتي البطن والأرداف.

    تلك الوصفات الطبيعية تعرف باسم مشروبات أو عصائر الديتوكس، والتي تعمل بدورها على تنظيف الجسم من السموم العالقة به، على مدار مدة المواظبة عليها، ليس هذا فقط فإذا تناولتي واحدة من تلك العصائر بشكل منتظم لمدة ثلاثة أشهر تقريبا، تستطيعين فقد 15 كيلو جراما من وزنك الزائد.

    عصير غني بالبوتاسيوم:

    المقادير:
    ثلاث حبات جزر متوسطة الحجم
    ثلاثة أعواد كرفس
    نصف حزمة سبانخ
    نصف حزمة بقدونس

    طريقة التحضير:
    امزجي المقادير السابق ذكرها في محضر الطعام، حتى يصير المزيج أملس القوام.

    عصير جذور الزنجبيل:
    المقادير:
    حبة زنجبيل مقطعة شرائح رقيقة
    عصير ليمونة طازج
    ست حبات جزر مقطعة شرائح رقيقة "دون التخلص من الرأس"
    حبة تفاح مقطعة شرائح رقيقة ومنزوعة البذور

    طريقة التحضير:
    اخفقي هذه المقادير في محضر الطعام، حتى يصير المزيج أملس القوام.

    مشروب الثوم المخفوق:
    إلي جانب النتائج المذهلة من إذابة الدهون والتخلص من الوزن الزائد، هذا المشروب مفيد جدا لأصحاب الضغط العالي.
    المقادير:
    فصا ثوم مفريان
    نصف حزمة بقدونس
    حبة خيار
    أربع حبات جزر "بالرأس"
    عودا كرفس

    طريقة التحضير:
    اخفقي المكونات السابقة لتكون ملساء القوام.

    العصير الأخضر لذيذ المذاق
    :
    المقادير:
    نصف حزمة سبانخ
    أوراق حبتي لفت
    ربع كوب عصير برتقال
    حبة موز صغيرة
    حبة كيوي

    طريقة التحضير:
    أمزجي كل ما سبق من مقادير في محضر الطعام.

    عصير الطماطم:

    المقادير:
    ست حبات طماطم
    ثلاث حبات بصل أخضر
    ربع حبة فلفل أخضر
    حبتا جزر
    عودا كرفس
    نصف حزمة سبانخ
    نصف حزمة بقدونس
    عصير ليمونتين

    طريقة التحضير:
    اخفقي المقادير في محضر الطعام جيدا حتى تصبح ملساء القوام.

    أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
    لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

    هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!


  • #2
    رد: مشروبات تساعد على إذابة الدهون


    عصير مرق الخضراوات:
    المقادير:
    ثلاث حبات جزر
    ثلاث حبات لفت
    عودا كرفس
    حبتا بنجر
    نصف حزمة سبانخ
    نصف حزمة ملفوف
    نصف حزمة بقدونس
    نصف بصلة
    فصا ثوم مفريان

    طريقة التحضير:
    اغلي جميع المقادير السابق ذكرها، ليكون الشراب هو العصير السحري لحرق الدهون.

    الشاي الأخضر:

    لا غني عن الشاي الأخضر في رحلة إذابة دهون الجسم، فهو من المشروبات الأكثر فعالية للتخلص من الوزن الزائد، ومن هنا نقدم لك عدة طرق لإعداد الشاي الأخضر منعا للإصابة بالملل.

    الشاي الأخضر بنكهة الفانيليا:
    المقادير:
    كوب لبن زبادي خالي الدسم بنكهة الفانيليا
    نصف كوب حليب خالي الدسم
    ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
    ثلاثة أكواب فواكه مجمدة

    طريقة التحضير:
    أمزجي لبن الزبادي مع الشاي الأخضر، ثم اخفقي مع المزيج جميع المقادير السابقة في محضر الطعام حتى يصير المزيج أملسا.

    شاي أخضر لاتيه:

    المقادير:
    ملعقة صغيرة شاي أخضر
    ملعقة كبيرة سكر أو عسل أبيض
    نصف كوب حليب خالي الدسم
    كوب شاي مع مكعبات ثلج

    طريقة التحضير:
    سخني القليل من الماء مع مراعاة عدم وصولها لدرجة الغليان، و أضيفي الشاي الأخضر واخفقيه حتى الذوبان تماما، ثم قلبي مع مزيج الشاي السكر أو العسل والحليب وقلبي حتى ذوبان حبيبات السكر، واشربيه مع مكعبات الثلج.

    شاي أخضر فرابيه:
    المقادير:
    كوب لبن زبادي بنكهة الفانيليا خالي الدسم
    كوب حليب خالي الدسم
    ملعقة كبيرة ماء ساخن
    ملعقتان صغيرتان شاي أخضر
    ستة مكعبات ثلج

    طريقة التحضير:
    سخني القليل من الماء مع مراعاة عدم الغليان، قلبي مسحوق الشاي الأخضر حتى الذوبان تماما، ثم اخفقي الحليب مع الخليط، وفي محضر الطعام اخفقي جميع المكونات السابقة حتى يصير المزيج أملسا، أضيفي مكعبات الثلج للمشروب.

    الشاي الأخضر بالزنجبيل:
    يعد الزنجبيل من النباتات الحارقة والتي تعمل بدورها على إذابة الدهون بفعالية، لذا ينصح دوما بتقطيع حبة الزنجبيل على الأطعمة المختلفة، ويا حبذا لو تم مزج الزنجبيل مع الشاي الأخضر فبالتأكيد ستكون النتائج مبهرة.
    المقادير:
    ملعقة كبيرة ماء ساخن
    نصف ملعقة صغيرة مسحوق شاي أخضر
    كوب مشروب زنجبيل
    نصف ملعقة عسل "حسب التذوق"
    مكعبات ثلج

    طريقة التحضير:
    أذيبي الشاي الأخضر في الماء الساخن، ضعي فيه مكعبات الثلج حتى يبرد الماء، ثم أضيفي الزنجبيل مع العسل للشاي وقلبي جيدا.



    منقول ..

    أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
    لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

    هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

    Comment


    • #3
      رد: مشروبات تساعد على إذابة الدهون

      نيااااااااع شو منشان كلو بيلعي النفس
      نيرمين شووو منشاان
      بتزكرك كل ماتجي لتغيم .. وجك بيزكر بالخريف
      بترجعلي كل ماالدني بدا تعتم .. متل الهوى اللي مبلش عالخفيف
      القصة مش طقس ياحبيبي .. هي قصة موعد كان عنيف
      بس هلئ مابتزكر شكل وجك .. بس بزكر قديش كان أليف ..
      بعدو أليف بعدك ظريف بعدو بيعنيلك متل الخريف ..
      خبرني إن بعد بتحن .. مابعرف ليش عم بحكي ولا كيف
      يمكن لا لاء صارو بعاد .. وهو حكياتي او حكي ولاد
      لكن كلو ماعم يمنع اشتقلك .. مادام كل سنة في خريف .....



      ويبقى بورقه الاصفر .. امنية مطر .. ونمضي نحن .. ويبقى هو .. ذكرى لخريف ....

      Comment


      • #4
        رد: مشروبات تساعد على إذابة الدهون

        Originally posted by koki View Post
        نيااااااااع شو منشان كلو بيلعي النفس
        نيرمين شووو منشاان



        ما بعرف والله يا كوكي بس يمكن يكون هادا هو السر ورا التنحيف

        بس مو كلن بيلعو النفس يعني في منن مناح

        نورتي يا قمر


        أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
        لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

        هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

        Comment


        • #5
          رد: مشروبات تساعد على إذابة الدهون

          الله ينور عليك حبيبتي

          رح حاول
          بتزكرك كل ماتجي لتغيم .. وجك بيزكر بالخريف
          بترجعلي كل ماالدني بدا تعتم .. متل الهوى اللي مبلش عالخفيف
          القصة مش طقس ياحبيبي .. هي قصة موعد كان عنيف
          بس هلئ مابتزكر شكل وجك .. بس بزكر قديش كان أليف ..
          بعدو أليف بعدك ظريف بعدو بيعنيلك متل الخريف ..
          خبرني إن بعد بتحن .. مابعرف ليش عم بحكي ولا كيف
          يمكن لا لاء صارو بعاد .. وهو حكياتي او حكي ولاد
          لكن كلو ماعم يمنع اشتقلك .. مادام كل سنة في خريف .....



          ويبقى بورقه الاصفر .. امنية مطر .. ونمضي نحن .. ويبقى هو .. ذكرى لخريف ....

          Comment


          • #6
            رد: مشروبات تساعد على إذابة الدهون

            Originally posted by koki View Post
            الله ينور عليك حبيبتي

            رح حاول

            بالتوفيق نشالله



            أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
            لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

            هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

            Comment

            Working...
            X