• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي



    حذر باحثون من أن المرأة التي تنام أقل من 6 ساعات في الليلة يزداد خطر إصابتها بسرطان الثدي بنسبة تزيد عن 60%.

    ويعتقد علماء أن النوم المتقطع يؤثر على إنتاج هرمون حيوي للجسم إسمه ميلاتومين "melatonin"، مشيرين إلى أن ذلك يمكن أن يلعب دوراً هاماً في منع الإصابة بسرطان الثدي.

    وتقدم الدراسة التي نشرت في "مجلة السرطان البريطانية" أقوى دليل حتى الآن على أن نيل قسطٍ كافٍ من النوم أمر أساسي للوقاية من سرطان الثدي.

    وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" يوم الاثنين أن العلماء في اليابان تابعوا الحالة الصحية لحوالي 24 ألف امرأة لثماني سنوات حيث تبيّن لهم أن نوم المرأة لأقل من 6 ساعات في الليلة يزيد خطر إصابتها بسرطان الثدي بنسبة 62%، مقارنة بالمرأة التي تنام لسبع ساعات للفترة ذاتها، كما تبيّن أن المرأة التي تنام تسع ساعات في الليلة من غير المحتمل أن تصاب بمثل هذه الأورام.

    وفي هذا السياق، قال الدكتور ماساكو كاكيزاكي "وجدنا أن هناك علاقة هامة بين ساعات النوم والاصابة بالسرطان"، مضيفاً "أن النساء اللواتي ينمن لست ساعات أو أقل يزداد خطر الاصابة لديهن بشكل كبير".

    يشار إلى أن حوالي 40 ألف امرأة يصبن بسرطان الثدي في بريطانيا كل عام ويؤثر هذا المرض على واحد من بين 9 نساء خلال مرحلة ما من مراحل حياتهن.
    سلطانة ٌ و الكل يعرفني

    ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

    الشمس ُ في كفي تداعبني

    ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

  • #2
    رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

    طمني بالك .. ما في صبية بتنام اقل من هيك
    لا والله مشان ما يصير ظلم .. كنت بعرف صبية ما بتنام الا ساعتين أو تلاتة عالأكثر :icon (14):
    أن أحب امرأة واحدة .. خير من أن تحبني نساء الأرض جميعاً ..

    صار وقت الجد و هالمرة عن جد .
    فـ من له عينان .. فليقرأ منيح .

    ( المطر ما بيحلا إلا هون على هالمنتدى .. فأكيد أنا هون )
    هل عندَكِ شك أنك أحلى و أغلى امرأة في الدنيا ؟
    برأيي ما لازم تشكي نهائياً
    كلما قدَّسكِ المطرُ .. اذكريني

    Comment


    • #3
      رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

      ولي انا يالله نام خمس ست ساعات على بعضون
      وشكرا كتير على المعلومات ورح صير نام كتير
      لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك

      Comment


      • #4
        رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

        معلومة ظريفة ومفيدة

        يعطيك العافية يارب
        كلن 00

        الله يرحمك ياغالي

        Comment


        • #5
          رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

          انا مع نبيذ ومطر لأنو كل البنات بنام مو 6 اقل شي21ساعة نوم

          عينــــــــــــاكي ...... حلمــــــــــــــا
          ×
          انا بــشتريلك موتور .. بضويلك البناية كلها
          وانا بعرف اطبخ بصير عنا ولاد كتــير تتجـوزيني

          ×

          انتـــــــــي كتــــــــير حلـــــــوة .... طيـب

          خلي الجو ولعان مع BuZz

          Comment


          • #6
            رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

            يسلمون جدجود عالمعلومات
            مشان صير نام شي 24 ساعةأمان اكتر
            مين الي بعدك قد الدني بحبك
            انساني جوا قلبك وخلينا سوا
            حبك ساكن فيي
            واقرب مني ليي
            بعدك حكيو عيني وقالو هيدا الدوا
            والعمر كلو حبيبي بتمنى نكون سوا
            غيرك مابدي هوا

            Comment


            • #7
              رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

              Originally posted by نبيذومطر View Post
              طمني بالك .. ما في صبية بتنام اقل من هيك
              لا والله مشان ما يصير ظلم .. كنت بعرف صبية ما بتنام الا ساعتين أو تلاتة عالأكثر :icon (14):
              لا والله في كتير و انا منون .. الله يرحم ايام المدرسة و السنة الاولى
              عن جديد يا دوب لحقلي 6 ساعات

              Originally posted by ROSEMEARY View Post
              ولي انا يالله نام خمس ست ساعات على بعضون
              وشكرا كتير على المعلومات ورح صير نام كتير
              ميرسي لمرورك روزميري
              و بعيد الشر عنك

              Originally posted by abokaro View Post
              معلومة ظريفة ومفيدة


              يعطيك العافية يارب

              الله يعافيك ابو كارو

              Originally posted by hatem22 View Post
              انا مع نبيذ ومطر لأنو كل البنات بنام مو 6 اقل شي21ساعة نوم
              طول بالك حاتم .. مو لهدرجة

              Originally posted by lanosh amr View Post
              يسلمون جدجود عالمعلومات


              مشان صير نام شي 24 ساعةأمان اكتر


              اي اي لنوش لازم
              و الله يبعد المرض عن الكل
              ميرسي لمرورك
              سلطانة ٌ و الكل يعرفني

              ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

              الشمس ُ في كفي تداعبني

              ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

              Comment


              • #8
                رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                الله يكون بعون البنات ويحمين يارب
                اطلعي مني وما تطلي علي صرتي ايامي المنسية ولو كنتي الروح اللي فيي اطلعي مني

                Comment


                • #9
                  رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                  امين
                  ميرسي بيبو


                  سلطانة ٌ و الكل يعرفني

                  ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

                  الشمس ُ في كفي تداعبني

                  ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

                  Comment


                  • #10
                    رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                    الله يكون بعون البنات ويحمين يارب
                    و نحنا يلعن ابونا
                    ريجينا جود غابي

                    اجعل قلبنا مثل قلبك

                    نحن نحب الحياة

                    Comment


                    • #11
                      رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                      اصلا الموضوع عن البنات ..
                      هفففففف كل شغلة بدكون تدحشو حالكون ..
                      مو طبيعي

                      و لا تزعل ..
                      الله يكون معكون و يحميكون
                      و يبعد عنكون المرض و الزعل
                      و الاكتئاب و يخلي ايامكون كلا حلوة



                      روقت هلأ ؟
                      سلطانة ٌ و الكل يعرفني

                      ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

                      الشمس ُ في كفي تداعبني

                      ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

                      Comment


                      • #12
                        رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                        مرسي جدجود على المعلومه
                        بس انا على كتر الامتحانات يا دوب ناملي 4 او 5 ساعات
                        "انا هو القيامة والحياة , من امن بي وان مات فسيحيا"

                        ♥أحببتُ المسيحَ ولم يسعْهُ قلبي, فسلّمتُ لَهُ حياتي كلًّها

                        أهواك

                        Comment


                        • #13
                          رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                          اي جيج روقت
                          ريجينا جود غابي

                          اجعل قلبنا مثل قلبك

                          نحن نحب الحياة

                          Comment


                          • #14
                            رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                            يسلموا دياتك جدجود
                            ((ساعدنا يا رب ان نكون واحد كما انت بالثالوث واحد...لا تتركنا يا رب ان نقيّم الآخرين على هوانا ...ساعدنا ان نتقبل الآخر كما هو...واجعلنا نتعلم ان لا ندين كى لا ندان))






                            Comment


                            • #15
                              رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                              معلومه جديدة ورح خبرا لكل البنات

                              مرسي جدجود
                              دائــــــــــــــــــــــــــــ saso ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــما

                              Comment


                              • #16
                                رد: النوم لأقل من 6 ساعات يزيد سرطان الثدي

                                Originally posted by amooora View Post
                                مرسي جدجود على المعلومه
                                بس انا على كتر الامتحانات يا دوب ناملي 4 او 5 ساعات
                                لا امورة .. حاولي تنامي اكتر ..
                                و نظمي وقتك اد ما بتقدري مشان تنامي زيادة
                                و ما على قلبك شر

                                Originally posted by Tony View Post
                                اي جيج روقت
                                نشالله عطول

                                Originally posted by kitte View Post
                                يسلموا دياتك جدجود
                                و ايديكي كتكوت

                                Originally posted by saso View Post
                                معلومه جديدة ورح خبرا لكل البنات

                                مرسي جدجود
                                اي ساسو .. ميرسي الك
                                سلطانة ٌ و الكل يعرفني

                                ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

                                الشمس ُ في كفي تداعبني

                                ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

                                Comment

                                Working...
                                X