• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

علاج الزكام في المنزل

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • علاج الزكام في المنزل


    بما أننا في فصل الشتاء ... فالزكام لن يفارقنا ...


    Click image for larger version

Name:	image.jpg
Views:	1
Size:	35.3 KB
ID:	1378972


    ف عندما نتعرض لنزله برد مفاجأه نحاول السيطره على الموقف بمجهودنا الشخصى فى البدايه لعلها تكون اصابه عارضه وخفيفه , وهذه بعض النصائح لعلاج نزلات البرد فى المنزل



    - خذ قسط وافر من الراحه والنوم فالجسم الضعيف والمتعب لا يستطيع محاربه المرض بفاعليه

    - ارفع رأسك قليلاً اثناء النوم حتى تسهل عمليه التنفس

    - قم بتغير ثيابك وكيس المخده يومياً واستبدل فرشاه أسنانك بعد الشتاء

    - دهن الانف بكريم مرطب لتخفيف الالتهابات والحساسيه وتدليك الظهر بالكريمات الخاصه بالزكام

    - قم بوضع قدميك فى ماء دافىء مع المساج للتخفيف من الشعور بالالم المرافق للزكام والبرد

    - تناول الكثير من العصائر التى تحتوى على فيتامين ج مثل عصير التفاح والعنب الاسود وشوربه الدجاج والماء

    - تناول 100 ملليجرام من فيتامين ج يومياً لمساعده الجسم على مكافحه الفيروسات

    - مزج معلقه من عسل مع ربع معلقه قرفه مطحونه لتخفيف السعال والاحتقان

    - اغلى معلقتين من الزنجبيل فى الماء وتركه ليبرد فهو يساعد فى تخفيف الاحتقان والبلغم

    - تناول الجوافة فهى لها فوائد علاجية عديدة ومفيدة بصحة الإنسان وذلك لاحتوائها على فيتامين «C» كما انها من أغنى النباتات بفيتامين «C»الذى يساعد على الشفاء من نزلات البرد .

    - تناول قرصين من ملحقات الثوم المتوفره بالاسواق لمده 3 ايام لرفع المناعه

    - الغرغره بشاى المرمريه يطهر الفم والحنجره وتساعد اوراقه المبخره على تخفيف التهاب الانف

    - تجنب الالبان والحليب اثناء فتره الزكام لانها تساهم فى تكوين المخاط والبلغم الكثيف

    واذا لم تفلح هذه الوصفات البسيطه فى تخفيف المرض عليك باستشاره الطبيب .

    .......... أتمنى لكم الفائدة .........



    Allah gives respite, but never neglects

    ........................
    ..........
    .....

  • #2
    رد: علاج الزكام في المنزل

    اففففففف من الزكام مامنلحق نطيب منو بالشتوية الا وبنرجع نمرض

    يسلمو خيتي
    مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

    حكمة

    نصيحة

    الجنة تحت اقدام امي



    Comment


    • #3
      رد: علاج الزكام في المنزل

      Originally posted by الدرويش View Post
      اففففففف من الزكام مامنلحق نطيب منو بالشتوية الا وبنرجع نمرض

      يسلمو خيتي
      إي والله يا درويش هيي هيك الحالة ... قدرنا
      بعين الله وسلامتك



      Allah gives respite, but never neglects

      ........................
      ..........
      .....

      Comment


      • #4
        رد: علاج الزكام في المنزل

        انا هيك صاير معي بس عيوني كتير عم يدمعو

        يسلمن عالنصايح

        ابحث وافتش عن كلمة تصف احساسي ....تباً لكلمات لاتقدر وصف المعاني












        Comment


        • #5
          رد: علاج الزكام في المنزل

          يعني ميرسي الك
          بس انا شخصيا بفضل رشح على اعمل كل هدول
          الموت يهمس في اذني
          عش لاني في طريقي اليك !!

          كن انت, انت نفسك !!!

          Rien est impossible

          يلي ببيع الوطن مالو وطن تاني ...

          عم اتفرج على فلم طويل لشريعة الغاب وعم استغرب لمشابهته لواقع عم نعيشو ..
          بس الغريب بالموضوع انو الأبطال (الحيوانات) بتتصرف بمنطقها و نحنا عم نتصرف كمان بمنطقها !!!

          Comment


          • #6
            رد: علاج الزكام في المنزل

            Originally posted by روز ماري View Post
            انا هيك صاير معي بس عيوني كتير عم يدمعو

            يسلمن عالنصايح
            إي بتذكر العيون بدمعو
            سلامتك إن شاء الله
            نورتي



            Allah gives respite, but never neglects

            ........................
            ..........
            .....

            Comment


            • #7
              رد: علاج الزكام في المنزل

              تلات ايام وبطيب انشلله
              بس حرام في ناس علقتهن صعبة معو
              فزعانة يا قلبي .....أكبر بي هالغربة .....وما تعرفني بلادي

              Comment


              • #8
                رد: علاج الزكام في المنزل

                Originally posted by majd123 View Post
                يعني ميرسي الك
                بس انا شخصيا بفضل رشح على اعمل كل هدول
                يييه معقول
                إممم قليل مروة اذاً ...

                ما ضروري تعملون كلون
                وبكل الأحوال أشياء مفيدة بتفيدنا بنواحي كتير بحياتنا ... ما بس الرشح
                سلامتك ونورت



                Allah gives respite, but never neglects

                ........................
                ..........
                .....

                Comment


                • #9
                  رد: علاج الزكام في المنزل

                  Originally posted by raindrop View Post


                  يييه معقول
                  إممم قليل مروة اذاً ...

                  ما ضروري تعملون كلون
                  وبكل الأحوال أشياء مفيدة بتفيدنا بنواحي كتير بحياتنا ... ما بس الرشح
                  سلامتك ونورت

                  يمكن كون قليل مروة مين بيعرف

                  وصح كلامك اشياء بتفيدنا بكتير اشيا بحياتنا ومنورة فيكي
                  الموت يهمس في اذني
                  عش لاني في طريقي اليك !!

                  كن انت, انت نفسك !!!

                  Rien est impossible

                  يلي ببيع الوطن مالو وطن تاني ...

                  عم اتفرج على فلم طويل لشريعة الغاب وعم استغرب لمشابهته لواقع عم نعيشو ..
                  بس الغريب بالموضوع انو الأبطال (الحيوانات) بتتصرف بمنطقها و نحنا عم نتصرف كمان بمنطقها !!!

                  Comment


                  • #10
                    رد: علاج الزكام في المنزل

                    Originally posted by مرمورة_56 View Post
                    تلات ايام وبطيب انشلله
                    بس حرام في ناس علقتهن صعبة معو
                    إن شاء الله تكوني طبتي
                    فعلاً الناس بتختلف عن بعض بموضوع الرشح
                    أنا نادراً ما برشح والمرات القليلة الي رشحت فيون كانوا غريبات كتير ... موت
                    الله يشفي ويعافي الجميع



                    Allah gives respite, but never neglects

                    ........................
                    ..........
                    .....

                    Comment

                    Working...
                    X