• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

لمعالجة مسامير لاقدام

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • لمعالجة مسامير لاقدام

    ـ تعتبر الاحذية غير الملائمة من أكثر العوامل التي تؤدي إلى ظهور مسامير القدمين خصوصاً الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي.

    ـ تتكون المسامير بكثافة في فصل الصيف وعلاجها بسيط وهو بخلع الاحذية الضيقة وارتداء الأحذية المفتوحة.

    ـ يعتبر ارتداء الجوارب امراً ضرورياً والحل الموقت هو باستخدام لصقات صغيرة متوفرة في الصيدليات، وكذلك حف المسامير الكبيرة بحجر خاص لتخفيف بروزه. كما أن السير على الأرض الصلبة بحذاء صلب أو غير ملائم لمقاس قدميك يعقد المشكلة، لذا يجب مراعاة وجود مساحة كافية للأصابع للوقوف براحة.

    ـ يمكنك القيام بمغطس من الماء الدافئ والصابون للاقدام وفركها مرتين في الاسبوع ووضع الزيوت والكريمات الملينة. فيسرع ذلك الدورة الدموية في الاقدام ويساعد على التخلص من المسامير بسرعة اكبر وترطيب الجلد القاسي المتراكم حولها.

    ـ يجب الإكثار من تناول الأغذية المحتوية على الفيتامين b2 الموجود بكميات كبيرة في القمح، ويمكنك تناول العنب بمقدار مئة غرام يومياً.

    حدا يسكر حنفية الموت~
    طاف الوطن...طاااف !!





















  • #2
    رد: لمعالجة مسامير لاقدام

    ميرسي الك وانا بعرف كمان انو قشر الموز مفيد كتير للمسامير
    مش هم بعد اليوم ان بهدلني حدااا
    صارت حياتي كلها شي بهدلي


    Comment


    • #3
      رد: لمعالجة مسامير لاقدام

      Comment


      • #4
        رد: لمعالجة مسامير لاقدام


        الحمدلله ما بعاني من هالمشكلة
        يسلمو جوجو عالمعلومة
        يريدون صلب وطني..
        ألا يعلمون أن بعد الصلب


        قيامة مجيدة

        (( وينـــك يــايسـوع وطننـا مـوجـوع
        ))



        Comment


        • #5
          رد: لمعالجة مسامير لاقدام

          منورة ميمو وميرسي عالاضافة
          حدا يسكر حنفية الموت~
          طاف الوطن...طاااف !!




















          Comment


          • #6
            رد: لمعالجة مسامير لاقدام

            نورتي رنومة
            حدا يسكر حنفية الموت~
            طاف الوطن...طاااف !!




















            Comment


            • #7
              رد: لمعالجة مسامير لاقدام

              منورة كريس نشالله مابتعاني من هالمشكلة
              حدا يسكر حنفية الموت~
              طاف الوطن...طاااف !!




















              Comment


              • #8
                رد: لمعالجة مسامير لاقدام

                ميرسي عالموضوع جوجو
                مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

                حكمة

                نصيحة

                الجنة تحت اقدام امي



                Comment


                • #9
                  رد: لمعالجة مسامير لاقدام

                  حدا يسكر حنفية الموت~
                  طاف الوطن...طاااف !!




















                  Comment


                  • #10
                    رد: لمعالجة مسامير لاقدام


                    بستعمل لزقات وما بستفيد ... انشالله بستفيد من هالنصايح
                    شكرا



                    بما أنني رميت سيفي فإن كأس الحب هو كل ماأستطيع أن أهديه لمن يتعرض لي
                    يمكنك أن تقيدني، يمكنك أن تعذبني، يمكنك حتى أن تقوم بتدمير هذا الجسد،
                    ولكنك لن تنجح أبدا في احتجاز ذهني

                    Comment


                    • #11
                      رد: لمعالجة مسامير لاقدام

                      نشالله ...جرب وخبرنا
                      منور
                      حدا يسكر حنفية الموت~
                      طاف الوطن...طاااف !!




















                      Comment

                      Working...
                      X