كل يوم معلومة طبية جديدة

[Judy]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

نورتي رشروشة

[ohannes]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

لمس الجروح يخفف الألم !!


البي مجروح وكل ما المس البي بيزيد دأتو
مدري ليش
أولتك هيدا مرض

[Judy]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

لمس الجروح يخفف الألم !!


البي مجروح وكل ما المس البي بيزيد دأتو
مدري ليش
أولتك هيدا مرض

اي مرض هاد للأسف
خدلك حبتين حنان وابرة حب وتحميلة عشق وكبسولتين عطف صباحاً ومساءاً بعد الأكل
وانشالله خلال شهر بتصير تمام
ولا تنسى تدفع المعاينة عند الممرضة .. معافى

[Judy]

14-11-2011

14-11-2011







أحذر من تسخين الخبز

يحلو لنا باستمرار خصوصاً في أيام الشتاء تسخين أرغفة الخبز على لهب شعلة النار



وهذه الطريقة في الحقيقة غير صحية، لأنه يصاحب لهب احتراق غاز البوتان المستخدم في أفران الغاز خروج هيدروكربونات أروماتيه عديدة الحلقات،
polycyclic aromatic hydrocarbons
وهي ضارة جداً بالصحة،
كما أن الكثير منها له تأثيرات مسرطنة للخلايا ويقوم الخبز بامتصاصها
كما يتلوث الخبز بالسناج
( soot )
الذي تكسوه غالباً ذرات الفحم السوداء، ثم تدخل هذه المركبات الكيماوية إلى الجهاز الهضمي للإنسان عند تناوله الخبز الملوث بها وتُمتص عبر الدم،
وقد يتجمع بعضها في جزء أو أكثر من الجسم وتسبب حدوث مشكلات صحية نتيجة تجمع كميات كبيرة منها عند استعمال هذه الطريقة الخاطئة بشكل مستمر في تسخين الخبز..
وعوضاً عن ذلك يمكن تسخين الخبز داخل فرن الغاز ..
أما أفضل الطرق فهو تسخين الخبز على قدر يحتوي على ماء يسخن إلى درجة الغليان فيجعله ذا قوام طري يشبه الطازج منه وفي الوقت نفسه يكون خالياً من الملوثات الكيماوية التي تعلق به عند تسخينه بواسطة شعلة الغاز .

[Judy]

15-11-2011

15-11-2011


الأظافر الطويلة وخطر نقل الأمراض


إذا كانت أظافرك طويلة أو صناعية فيجب عليكي أن تدركي أن ذلك قد يلعب دوراً مهما في انتقال الأمراض
خصوصا للأطفال الذين تتعاملين معهم.
والمرض الذي قد ينتقل عي طريق الأظافر الطويلة أو الصناعية
هو عدوى بكتيريا السودومونس أريوجينوزا .

[Judy]

16-11-2011

16-11-2011





ما هو فيتامين B12


يعتبر فيتامين B12 أحد أهمّ عناصر المغذيات في مكافحة التعب من خلال المشاركة فى بناء خلايا دم حمراء قوية.
إضافة الى دوره بالتخلص من حالة الأرق المزمن، نظراً إلى تأثيره على هرمون الميلاتونين
الذي يلعب دورا كبيرا فى تنظّيم مراحل عملية الخلود للنوم،
كما أن الكالسيوم والمغنيسيوم يغذيان الجهاز العصبي ويخففان من التوتر،
إذ أن مجموعة B12 لها مفعول قوى في تعزيز عملية النوم الهادئ،
ومصادر فيتامينات B12 الكبد والحليب ومشتقات الحليب، والأسماك، واللحوم، والدواجن، والبيض، وفي الحبوب المدعمة.

[Judy]

17-11-2011

17-11-2011





الفستق الحلبي يخفض السعرات الحرارية


أفاد باحث أمريكي بأن الأغذية الغنية بالفستق الحلبي مفيدة للجسم بسبب احتوائها على مكونات طبيعية تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
كما وجدت دراسة جديدة أن الفستق الحلبي غير المقشر هو رفيق من يحافظون على وزنهم، إذ أن من يتناولون الفستق الحلبي يستهلكون سعرات حرارية أقل بـ 40% من الأنواع الأخرى من المكسرات المقشرة.
وذكر موقع "كالوري لاب" الأميركي أن الدراسة وجدت أن مشهد قشر الفستق الفارغ يجعل الأشخاص يشعرون بأنهم استهلكوا الكثير منه وبالتالي يمتنعون عن تناول المزيد.
وأجرى الدكتور بينى كريس إيثرتون دراسة شملت 28 رجلاً وامرأة أصحاء تتراوح أعمارهم ما بين 30 و 70 سنة لديهم ارتفاع بسيط في الكوليسترول شبيه بالمستويات الموجودة عند الكثير من الناس العاديين، ثم اختبر ثلاثة أنواع من الأطعمة واحد لا يحتوي على الفستق الحلبي، والثاني فيه حوالي 42 جراماً منه، والثالث بداخله حوالي 85 جراماً من هذا النوع من الثمار ووضع بداخلها، أى الأطعمة، نفس كمية الدهون المشبعة والكوليسترول ثم طلب من هؤلاء تناولها لأسبوعين.
وتبين بعد انقضاء هذه الفترة أن الذين تناولوا أطعمة بداخلها 42 و85 جراماً من الفستق الحلبي انخفض لديهم معدل الكوليسترول "الرديء أو "LDL" بالدم بنسبة كبيرة، كما انخفضت لدى هؤلاء أيضاً التهابات الخلايا بشكل ملحوظ.
يحتوى الفستق الحلبي على:
البروتين والنشاء والزيوت والألياف السليلوزية والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم، كما أنه غنى بفيتامين "أ" و"ب".
وللفستق فوائد صحية كثيرة بجانب خفض السعرات الحرارية فهو يسهم في خفض الكوليسترول وفي تقوية عضلات القلب فأحرصي على أن يكون ضمن وجبات الغذائية.

[Judy]

18-11-2011

18-11-2011






عملية الشم


تتكون الروائح من مواد كيميائية دقيقة غير مرئية متطايرة في الهواء
عندما نستنشق الهواء تدخل الروائح من فتحة الأنف ثم تلتقطها مجسات الشم الصغيرة في تجويف الأنف
و لدى تلك المجسات خلايا خاصة مغطاه بالمخاط الذي يمتص الروائح من الهواء
ثم تقوم بارسال الاشارات عبر اعصاب الشم (التي تربط مجسات الشم بالمخ)
و يقوم المخ بفحص نوع الرائحة او تحديدها اذا كان هناك علم سابق بها و تحديد أيضا اذا ماكانت طيبة ام كريهة ..

[SKY ANGEL]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

حلو كتير موضوع مهم ومتابعين معك

[Judy]

19-11-2011

19-11-2011






ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم


1) - قرنية العين : التي نري بها والتي تتخذ ألوان عديدة عند مختلف البشر لايصل إليها الدم وذلك لأن الاوكسجين الذي تحتاجه تحصل علية من الهواء الخارجي الملامس للعين.

2)- الشعر : فالشعرة الواحدة تتكون من البصيلة الموجودة داخل جيب في البشرة والتي يتم تغذيتها بالدم بشكل اعتيادي اما ساق الشعرة فمن المستحيل ان يصل إلية الدم لأنها عبارة عن خلايا كيراتينيه ميتة .

3)- الأظافر : طبعاً الأظافر هو الجزء الثالث الذي لا يصل إلية الدم لأنه عبارة هو أيضاً عن خلايا كيراتينية ميتة تحمي نهايات الأصابع تنشأ أساسا من البشره .

[Judy]

20-11-2011

20-11-2011






هل تعرف ما هي الحاسة التي لا تنام ؟؟

كل الحواس تنام ما عدا الإذن ....

فاذا قربت يدك من شخص نائم لا يستيقظ .

وإذا ملأت الغرفه عطراً أو حتى غازاً ساماً ..فإنه يستنشقه و يموت دون أن يستيقظ.

ولكن اذا أحدثت صوتاً عالياً ،فإنه يستيقظ من النوم ..

والإذن هي أول حاسة تعمل منذ الولاده من بين جميع الحواس .

[SKY ANGEL]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

معلومات حلوة كتير ومفيدة مشكورة ومتابعين معك

[Judy]

21-11-2011

21-11-2011






هل تعلم إن لسان الإنسان يحتوي على 12000 حليمة ذوقية ؟؟

أن لسان الإنسان يحتوي على 12000 حليمة ذوقية
فأما وسط اللسان فهو لا يميز أي مذاق من الطعام
وأما آخر اللسان فيميز الطعم المر (1)
وأما جانبي اللسان فيميزان الطعم الحامض(2)
واما طرف اللسان فيميز المالح (3)
ومقدمة اللسان يميز الطعم الحلو (4)

[Judy]

22-11-2011

22-11-2011






وضع الأسبرين فوق الأسنان خطأ


حذرت دراسة طبية من وضع قرص الأسبرين مباشره فوق الأسنان التي تؤلم الشخص.
وأوضحت أن أفضل طريقة لتخفيف الألم حتي موعد الذهب للطبيب هى المضمضة بالماء الفاتر مع وضع قليل من الملح أو نقط قليلة جداً من السائل المطهر للفم على كوب الماء الفاتر.
أثبتت الدراسة أن وضع الأسبرين فوق الأسنان يؤدي إلى التهاب اللثة بسبب الحمض الموجود فى الأسبرين.
في الوقت ذاته ل امانع من تناول قرص كمسكّن.
كما أشارت الدراسة إلى أنه اذا حدث الألم أثناء الليل, فمن الأفضل الجلوس بدلاً من النوم لأنه يخفف من تدفق الدم إلى الفم,
فيقلل من الأحساس بالألم.

[Judy]

23-11-2011

23-11-2011






خطر رش العطر على الرقبة !

حذر الأطباء في لندن من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي إلى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة
و هذه البقعة لا يمكن ازالتها الا بواسطة الليزر و يفسر الأطباء
ذلك لأنّ بشرة الرقبة أقل سماكة و أكثر تحسّساً من أي منطقة أخرى بالجسم
وهي تتعرض لأشعة الشمس قبل الوجه التي تترك بصمتها و تغير لون البشرة

و مادة الكحول في العطور ليست هي السبب و انما الزيوت المستعملة للروائح

و لذلك ينصح الخبراء باستعمال العطر في المناطق التي لا تتعرض لأشعة الشمس .

[كريستين ويسوع ربي]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

موضوع ممتاز ومفيد كتير وبيستحق التقييم

شكرا جودي الله يعطيكي الف عافية

[Judy]

رد: كل يوم معلومة طبية جديدة

موضوع ممتاز ومفيد كتير وبيستحق التقييم

شكرا جودي الله يعطيكي الف عافية

نورتي الموضوع كريستين
وبشرفني إعجابك بالموضوع

[Judy]

24 - 11 - 2011

24-11-2011






نقص الفوسفور !


نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز

أما عن الاطعمة التي تحتوي على الفسفور وهي كثيرة ومنها
اللبن ،الاسماك , صفار البيض ، البقوليات ، المكسرات ، القرع , الموز

[Judy]

25-11-2011

25-11-2011





انتبه !!!!
لا تنفخ على الطعام لتبريده !!

حركة تلقائية عند الكثير وهي تتكرر يومياً عند الكثير خاصة مع اطفالنا كل صباح ..
وهي النفخ على الطعام والشراب الساخن لتبريده !
لقد ثبت علمياً انه توجد في أجسامنا بكتيريا صديقة بعكس تلك الضارة ..
وهي تساعد الجسم على مقاومة بعض الأمراض وهي توجد في الحلق ..
لكن حين يقوم الانسان بالنفخ تخرج هذه البكتيريا مع الهواء الخارج من جوف الانسان ..
ولكن بمجرد ملامستها لسطح ساخن تتحول إلى بكتيريا ضارة مؤذية جداً وتؤدي إلى الاصابة بأمراض عديده وكل هذا عبر الهواء الخارج من الفم .

[Judy]

26-11-2011

26-11-2011




ما سبب رمش العين في الأحوال العادية !!

ترمش العين فسيولوجياً وذلك ....
أولاً .. لأن بالعين غلالة رقيقة من سائل شفاف يغطي القرنية وهذا السائل تفرزه الغدد الدمعية بكميات قليلة لا تتعدى ما يتبخر منه عن طريق ملتحمة العين .. وهذا السائل يسهل حركة الأجفان وهو سائل مطهر يقلل من عدد الميكروبات في العين و يحافظ على سلامتها ، وهذه الغلالة الرقيقة من السائل الدمعي تتجدد بواسطة عملية رمشة العين ....
ثانياً .... لو فُرض بأن العين ترمش عشرين مرة في الدقيقة في المتوسط أي مرة في كل ثلاث ثواني ، وحيث أن المعلوم أن رمشة العين تستغرق ثلاثة أعشار الثانية ، فمعنى ذلك أن عشرة في المائة من وقت الرؤية يعتبر ظلمة كاملة بالنسبة للعين فكأننا إذا نظرنا عشر ساعات في ضوء النهار ، فقد تتخلل هذه الساعات ساعة كاملة أظلمت فيها العين ظلمة كاملة .. أي أن مدة الإيصار الحقيقية في عشر ساعات كانت تسعاً فقط .. وهكذا تستريح العين على فترات متتالية قصيرة منتظمة فتقوي على الرؤية الواضحة طوال اليوم ...