• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم



    يبدو أن قول المثل الإنجليزي القديم "تفاحة في اليوم تُبقيك بعيدًا عن الأطباء"، يسري خاصةً على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.



    حيث اكتشف باحثون أمريكيون أن تناول التفاح يمكن أن يؤدي إلى خفض نسبة الكولسترول في الدم؛ وذلك وفقًا لدراسة طبية أشارت إليها مجلة "ميدل إيست هيلث" الصادرة في دبي.



    وقد أجرى الخبراء هذه الدراسة على ما يبلغ مجموعه 160 سيدة تناولن التفاح لمدة تزيد عن ستة أشهر، وتتراوح أعمارهن من 45 إلى 65 عامًا.



    وقد أثبتت الدراسة تراجع نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) بالجسم -والذي يُعرف باسم الكولسترول "السيئ" أيضًا- بنسبة 23%، كما انخفضت نسب بيروكسيد الهيدروجين الدهني وبروتين (سي) التفاعلي في الجسم مقارنةً بالمعدلات التي كانت سائدة في بداية الدراسة.




    أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
    لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

    هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!


  • #2
    رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

    امرك نيرمين كل يوم تفاحتين
    شام يا شام يا أميرة حبي ... كيف ينسى غرامه المجنون

    Comment


    • #3
      رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

      Originally posted by صدفة حلوة View Post
      امرك نيرمين كل يوم تفاحتين


      ما يؤمر عليك ظالم

      والرب يبعد عنك المرض

      نورت

      أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
      لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

      هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

      Comment


      • #4
        رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

        للتفاح فوائد كتيرة ومهمة

        يسلمو نيرمين

        من له يسوع , له الحياة.
        الله لا يحبنا لاننا ذا قيمة , بل اننا ذا قيمة لان الله يحبنا.


        Comment


        • #5
          رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

          Originally posted by retta View Post
          للتفاح فوائد كتيرة ومهمة

          يسلمو نيرمين

          نورتي يا قمر

          أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
          لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

          هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

          Comment


          • #6
            رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

            طيب كوكتيل تفا ح

            يعني شي عشر تفاحات ( شو بيصير )



            Comment


            • #7
              رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

              Originally posted by ohannes View Post
              طيب كوكتيل تفا ح

              يعني شي عشر تفاحات ( شو بيصير )






              في حال شرب كوكتيل فأكيد أحسن للصحة لكن أسوء للجيبة

              منور

              أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
              لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

              هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

              Comment


              • #8
                رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                انا باكل شي تفاحتين باليوم مافيي من دونو

                ميرسي عالموضوع
                بما أنّكِ جعلتِ اهتمامَكِ ملائمًا لتسميتِكِ أحرزتِ الإيمان القويم مسكناً،


                فلذلك يا لابسة الجهاد تفيضين الأشفية وتتشفعين من أجل نفوسنا


                يا باراسكيفي المطابقة لاسمِها.




                best friends
                Infinity and eternity


                Comment


                • #9
                  رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                  Originally posted by cloude View Post
                  انا باكل شي تفاحتين باليوم مافيي من دونو

                  ميرسي عالموضوع



                  صحتين وعافية

                  هلا نورت

                  أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                  لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                  هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                  Comment


                  • #10
                    رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                    يسلمو نيرمين شكرا لاالك عالمعلومات
                    الحياة جميلة لدرجة تدعونا للنضال من اجلها
                    اجمل الايام تلك التي لم نعشها بعد

                    Comment


                    • #11
                      رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                      شكرا نيرمين عالنصيحة

                      ربي يحميكي
                      يريدون صلب وطني..
                      ألا يعلمون أن بعد الصلب


                      قيامة مجيدة

                      (( وينـــك يــايسـوع وطننـا مـوجـوع
                      ))



                      Comment


                      • #12
                        رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                        Originally posted by جورجي View Post
                        يسلمو نيرمين شكرا لاالك عالمعلومات


                        الشكر لمرورك نورت

                        أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                        لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                        هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                        Comment


                        • #13
                          رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                          Originally posted by كريستين ويسوع ربي View Post
                          شكرا نيرمين عالنصيحة

                          ربي يحميكي


                          هلا كريستين نورتي يا قمر

                          ويحميكي وعيلتك من كل شر

                          أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                          لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                          هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                          Comment


                          • #14
                            رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                            أوه .. ميرسي كتير بفيدني مشان الكوريسترول السيء
                            قد لا أكون الأجـمل . قد لا أكون الأروع . قد لا أكون الأذكـى . ولكن إذا جـائني المهمـوم أسمع و إذا ناداني صاحبي لحاجة أنفع . وحتى إذا حصدت شـوكاً فسأظل لـلورد أزرع . و إذا ما كان الكون واسعـاً فإن قلـبي أوســــع .... و أوســــــع

                            Comment


                            • #15
                              رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                              Originally posted by Shaimaa MK View Post
                              أوه .. ميرسي كتير بفيدني مشان الكوريسترول السيء


                              سلامة قلبك شمياء

                              نورتي

                              أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                              لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                              هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                              Comment


                              • #16
                                رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                                مرسي
                                مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

                                حكمة

                                نصيحة

                                الجنة تحت اقدام امي



                                Comment


                                • #17
                                  رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                                  Originally posted by الدرويش View Post
                                  مرسي


                                  نورت

                                  أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                                  لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                                  هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                                  Comment


                                  • #18
                                    رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                                    مشكلتي اني ما بحب الفواكه عموما والتفاح خصوصا
                                    يعني ما بعرف كم سنة صرلي ما أكلته ..
                                    شو أعمل ؟؟


                                    أعشق ترابك يا سوريا الأسد ..

                                    أحب صمتك لأنه يختصر كل لغات العالم ..


                                    ويمتعني أن أتحدى غموضك لأن عالمك يجتذبني...




                                    أنا مثلك أيها الليل ولن يأتي صباحي حتى ينتهي أجلي

                                    Comment


                                    • #19
                                      رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                                      Originally posted by SUZEE View Post
                                      مشكلتي اني ما بحب الفواكه عموما والتفاح خصوصا
                                      يعني ما بعرف كم سنة صرلي ما أكلته ..
                                      شو أعمل ؟؟



                                      اتعودي على أكله بالتدريج ولو ما حاببتيه بكميات صغيرة

                                      وهيك هيك بتصيري تتقبليه نوعا ما

                                      لانو للأسف هو أكتر الفواكه اذا ما كان الوحيد الي بيساعد على محافظة عالكوليسترول

                                      والرب يبعد عنك المرض ويحببك بالتفاح

                                      منورة

                                      أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
                                      لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

                                      هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

                                      Comment


                                      • #20
                                        رد: تفاحة يوميا تخفض الكوليسترول في الدم

                                        هاي أحلى شي انه الرب يحببني بالتفاح ..
                                        عن جد يسلمن نيرمين ..



                                        أعشق ترابك يا سوريا الأسد ..

                                        أحب صمتك لأنه يختصر كل لغات العالم ..


                                        ويمتعني أن أتحدى غموضك لأن عالمك يجتذبني...




                                        أنا مثلك أيها الليل ولن يأتي صباحي حتى ينتهي أجلي

                                        Comment

                                        Working...
                                        X