• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • صوم يوم عن الماء مفيد للقلب


    أفادت دراسة جديدة نشرتها إندبندنت بأن الصيام على الماء فقط لمدة 24 ساعة مفيد للصحة والقلب.




    و كشف أطباء أميركيون أن الصوم يمكن أن يقلل مخاطر الإصابة بمرض الشريان التاجي والسكري، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يحسن مستويات الكولسترول في الدم.

    كما بينت الدراسة أن الصيام لمدة 24 ساعة يمكن أن يعزز بروتيناً يسمى هرمون نمو الإنسان الذي يحمي العضلات الضعيفة.



    كذلك وجدت دراسة أخرى ارتباطاً بين المعدلات المنخفضة لأمراض القلب والأشخاص الذين يصومون يوما في الشهر .



    وفي حين أن بعض الخبراء اتفقوا على أن صيام يوم واحد على الماء فقط لن يسبب ضرراً كبيراً , إلا أنهم يحضون على توخي الحذر عند محاولة مواصلة خطة ممتدة للتخلص من سموم الجسم من خلال مراكز الإدمان المنتشرة في أنحاء البلاد.



    وقال طبيب خبير في المجال إن الوجبات المفرطة عادة ما تسبب أكثر من الإحباط ، ومن المحتمل أن تكون خطيرة، كما أنها في عمومها مضيعة للوقت والمال.



    و أضاف أن الحميات المتشددة يمكن أن تقود إلى فقدان سوائل الجسم التي يمكن أن تربك التوازن الكهرلي للشخص ، مما يسبب تقلب المعدة والصداع والإرهاق والكآبة بل وحتى الجفاف.



    ويقول الخبراء أيضاً إن الجسم بطبيعته يطهر نفسه من السموم التي تدخله من خلال العمل المتواصل والشاق للكلى والكبد التي من وظائفها التخلص من السموم.

    و إذا كان الشخص يبحث عن تطهير آمن للجسم أو طريقة لتقليل الوزن فإن من أفضل الطرق تناول الأغذية الطبيعية والصحية وشرب الكثير من الماء النظيف وتجنب الإفراط في الأدوية.



    أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
    لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

    هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!


  • #2
    رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

    يسلمو نرمين
    الحياة جميلة لدرجة تدعونا للنضال من اجلها
    اجمل الايام تلك التي لم نعشها بعد

    Comment


    • #3
      رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

      Originally posted by جورجي View Post
      يسلمو نرمين
      مشكور عالمرور



      أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
      لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

      هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

      Comment


      • #4
        رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

        ميرسي نيرمين

        من له يسوع , له الحياة.
        الله لا يحبنا لاننا ذا قيمة , بل اننا ذا قيمة لان الله يحبنا.


        Comment


        • #5
          رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

          Originally posted by retta View Post
          ميرسي نيرمين
          هلا ريتا

          نورتي

          أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
          لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

          هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

          Comment


          • #6
            رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

            مشكورة و
            ميرسي نيرمين

            Comment


            • #7
              رد: صوم يوم عن الماء مفيد للقلب

              Originally posted by jack111 View Post
              مشكورة و
              ميرسي نيرمين

              هلا جاك وأتمنى الاستفادة



              أنا أعلم إن بدا العالم كله كعشبٍ..
              لكنه حتمًا توجد زهور جميلة وسط العشب..

              هب لي يا رب أن أكون زهرة وسط العشب الكثير!

              Comment

              Working...
              X