• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

    تبين ان لنوعية الطعام السيئة علاقة بالمزاج السيء، إذ تبين ان استهلاك كميات من الدهون غير المشبعة يزيد من خطر الاكتئاب.

    وأفادت وكالة "برس أسوشيشن" البريطانية ان مجموعة من العلماء الأسبان اكتشفوا وجود رابط بين تناول الدهون غير المشبعة المؤذية وتردي وضع المزاج لا بل تزايد مخاطر المعاناة من الاكتئاب.

    لكنهم أوضحوا ان الدهون المشبعة الصحية الأخرى وزيت الزيتون تلعب دوراً معاكساً وتساعد المرء على الشعور بالمرح.

    ورأى الباحثون ان هذه الدراسة قد توفر تفسيراً لسبب ميل سكان جنوب أوروبا للاكتئاب أقل من المقيمين في شمالها.

    وأشاروا إلى ان الأنظمة الغذائية الشرق أوسطية غنية بالعناصر الصحية مثل السمك والفاكهة والخضار وزيت الزيتون أيضاً.

    ولفتت إلى ان سكان بريطانيا وشمال أوروبا على العكس يستهلكون أغذية غنية بالدهون المشبعة.

    يشار إلى ان الدهون المشبعة غالباً ما توجد في الوجبات الجاهزة والحلويات والمعجنات والبسكويت، وهي مرتبطة عادة بالإصابة بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكولسترول السيء.

    يذكر ان البحث شمل 12 ألف شخص طوال 6 سنوات.

    عكس السير

    القاعدة الذهبية التي قالها السيد المسيح و التي تنظم علاقاتنا مع باقي البشر تقول :كل ما تريدون أن يفعل الناس بكم افعلوا هكذا أنتم أيضا بهم، لأن هذا هو الناموس والأنبياء.
    متى - 7 :12


  • #2
    رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

    رايح اكل صحن زيتون
    هيدي حكايات الدني ...
    بتبتدي من الولدنة ...
    تيكبر حدا ...
    لازم يتعب حدا ...
    وسنين تسابق سنين....
    هيدي حكايات الدني...


    الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

    Comment


    • #3
      رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

      يسلموا عالمعلومات سكايبي الرب يبارك تعبك
      يريدون صلب وطني..
      ألا يعلمون أن بعد الصلب


      قيامة مجيدة

      (( وينـــك يــايسـوع وطننـا مـوجـوع
      ))



      Comment


      • #4
        رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

        تسلم الايادي ربنا يبارك تعبك
        بارك حياتنا يا الله بحسب مشيئتك
        بارك اسرنا بارك لاعنينا بارك يسيئ الينا بارك جميع محبي بيتك
        لان كل شيئ بإرادتك لا بإرادة الانسان
        جعلتنا نقوم ولا نعود للآئام ولا نحتقر الانسان
        بل نقول الله أعطانا المصالحة والبسنا جسد يسوع باستمرار
        وقلب سيدة البشارة هو اليوم عنواننا
        يا قلب سيدة البشارة صلي لأجلنا
        يا مار يوسف صلي لأجل عائلاتنا


        Comment


        • #5
          رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

          يعطيك العافيه ع طرح المفيد
          اه لو كنت قلما لكنت كتبت حروف صمتي على جدار تخفيهاا سنين
          اه لو سمعت الحاان حزني تعزفها بحــور الحنين
          اه لو ادمعت عيني تمسحها بئر جروح أليــــــم

          بقلمي



          Comment


          • #6
            رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج


            لكنهم أوضحوا ان الدهون المشبعة الصحية الأخرى وزيت الزيتون تلعب دوراً معاكساً وتساعد المرء على الشعور بالمرح.
            عم قول اذا شي يوم ما كان على الفطور زيتون

            بيضل مزاجي منزوع طول النهار
            القاعدة الذهبية التي قالها السيد المسيح و التي تنظم علاقاتنا مع باقي البشر تقول :كل ما تريدون أن يفعل الناس بكم افعلوا هكذا أنتم أيضا بهم، لأن هذا هو الناموس والأنبياء.
            متى - 7 :12

            Comment


            • #7
              رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

              مشكور عالمعلومات كتير مفيدة
              يا عدرا
              يا أم النور
              _____________________________
              مستناك مهما تطول بغيابك

              مستناك ناطر عمري ع بوابك

              قلبي وياك يحميك وانت غايب
              to my love

              Comment


              • #8
                رد: الدهون غير المشبعة تعكر المزاج

                غريب .. مو دايما صح ولو
                far from what i once was ,, but not yet what i'm going to be ! ,,

                Comment

                Working...
                X