• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

معلومات هامة

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • معلومات هامة

    لا تفعلها بعد الأكل



    1 -لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة

    لأنه يحتوي على مادة الكافين وهي مادة منبهة للجهاز العصبي وهي مادة قابضة فمادة الكافيين تؤثر على المعدة والجهاز الهضمي حيث الشاي يزيد من حموضة المعدة ويسبب ارتخاء العضلة القابضة أسفل المريء مما يسبب ارتجاع الحمض المعدي إلى المريء والإحساس بالألم والحرقة .. وكذلك يعيق امتصاص الحديد في الأمعاء وأيضاً يعيق هضم البروتين . كما يسبب الإمساك . وبنصح بشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.

    2 -لا تسبح بعد الأكل

    لأن السباحة ستؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف ويقل الدم المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي .. مما يعطل ويؤخر عملية الهضم ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم.

    3 -لا تنم بعد الأكل

    لأن النوم بعد الأكل يؤدي الضغط على العضلة القابضة في أسفل المريء مسبباً ارتخاءها وفتحها والسماح للحمض المعدي بالخروج إلى المريء مسبباٍ التهاب الغشاء المبطن للمريء .. وكذلك عند النوم تقل حركة المعدة والجهاز الهضمي عموماً مسبباً عسر الهضم .. فالنوم بعد الأكل مباشرة يحول دون إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد،مما يصيب الإنسان بأمراض معوية.

    4 -لا تمشي بعد الأكل

    فكثير من الناس يعتقدون ( خطاء ) بالمثل الشعبي ( تعشى وتمشى ) وهذا غير صحيح .. لأن المشي ينشط الدورة الدموية في الأطراف والقلب والرئتين .. ومن ثم يقل الدم المتجه للمعدة والجهاز الهضمي مما يعطل ويقلل من نشاطه مسببا عسر الهضم.

    5 - لا تشرب المشروبات الغازية بعد الأكل

    حيث أن الناس يظنون أنها تساعد على هضم الطعام لما يشعروا بعد تناولها الراحة .. ولكن العكس هو صحيح . فوجود الغازات في المعدة يدفع الطعام عنوة إلى الإثني عشرة عبر فتحة البواب بدون اكتمال هضمه
    ويسبب عسر الهضم مع عدم الاستفادة الكاملة من الغذاء .. وكذلك تحتوي هذه المشروبات على مادة البيكربونات وهي مادة قلوية تتحد مع حامض المعدة مكونة كالوريد الصوديوم وتكون النتيجة تقليل حامض المعدة وتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على الهضم مسببة عسر الهضم.


    6 -لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة

    فالحلوى تسبب عفونة المعدة والأمعاء .. وأكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء .. و من المعروف أن الفاكهة لا تأخذ وقتاً طويلا في الهضم فهي لا تمكث أكثر من 40 دقيقة تقريباً لذلك فإذا تناولنا الفاكهة بعد الأكل مباشرة فسوف تمكث في المعدة مع باقي الأطعمة المركبة لمدة طويلة مما يسبب تخمرها وحدوث عسر واضطراب في الهضم .. لذا يفضل عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    7 -لا تتناول المثلجات او المياه الباردة

    لأنها تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة المعدة . ومن المعروف أن الأنزيمات الهاضمة يقل عملها إذا انخفضت درجة الحرارة عن 37 درجة مئوية.

    8 -لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل

    لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة .. ومن ثم يحدث عسر الهضم


    وانشاءالله تكونه استفدته
    هيدي حكايات الدني ...
    بتبتدي من الولدنة ...
    تيكبر حدا ...
    لازم يتعب حدا ...
    وسنين تسابق سنين....
    هيدي حكايات الدني...


    الله ييسر يلي فيه الخير للبلد


  • #2
    رد: معلومات هامة

    شكرا عالمعلومات

    حلوة و مهمة

    بس شوف هالنظرية بخصوص

    8 -لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل

    لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة .. ومن ثم يحدث عسر الهضم

    ان تناول الماء بعد الوجبة الطعامية سوف يعمل على زيادة سطح التماس بين الجزيئات الطعامية و بين الانزيمات الهاضمة و بالتالي سوف يعمل على زيادة فعاليتها الهاضمة

    يعني الطب هيك دايما في مدارس تعمل على دحض نظريات و تجارب المدارس الاخرى

    و مجددا بتشكرك على هالمعلومات

    Comment


    • #3
      رد: معلومات هامة

      Originally posted by elias mousa View Post
      شكرا عالمعلومات

      حلوة و مهمة

      بس شوف هالنظرية بخصوص

      8 -لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل

      لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة .. ومن ثم يحدث عسر الهضم

      ان تناول الماء بعد الوجبة الطعامية سوف يعمل على زيادة سطح التماس بين الجزيئات الطعامية و بين الانزيمات الهاضمة و بالتالي سوف يعمل على زيادة فعاليتها الهاضمة

      يعني الطب هيك دايما في مدارس تعمل على دحض نظريات و تجارب المدارس الاخرى

      و مجددا بتشكرك على هالمعلومات
      فيها وجهة نظر

      نورت
      هيدي حكايات الدني ...
      بتبتدي من الولدنة ...
      تيكبر حدا ...
      لازم يتعب حدا ...
      وسنين تسابق سنين....
      هيدي حكايات الدني...


      الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

      Comment


      • #4
        رد: معلومات هامة

        شكرا الك عالمعلومات اخي الرب يبارك تعبك


        الرب راعي فلا يعوزني شيء
        فما دام يسوع بقربي .... فمما أخاف

        سأجعل الصلبان في كل مكان وأبني كنيسة..
        * سامحني أبتي لأنني أخطأت.

        أمين

        Comment


        • #5
          رد: معلومات هامة

          شكرا الك حبيب
          معلومات حلوة


          لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




          Comment


          • #6
            رد: معلومات هامة

            [/SIZE]شكرا عالنصائح بس لو في معها 2شاورما وعلبو كولا
            عجبا"من الذين يغسلون وجوههم كل يوم ولا يغسلون قلوبهم ولو لمرة واحدة

            Comment


            • #7
              رد: معلومات هامة

              لا تاكل احسن شي

              ميرسي هادي عالمعلومات
              مؤلم جداً...أن تكتشف أنك مثل الدواء تماماً...تستخدم عند الحاجة فقط...

              Comment


              • #8
                رد: معلومات هامة

                اي شو نموت بعد ما ناكول ولا شو
                دخلك مافي شي نصيحة شو نعمل بعد الاكل
                و لا ما ناكول احسن شي

                يسلمو هاديهم
                اذا المحبة أومت إليكم فاتبعوها...اذا ضمتكم بجناحيها فأطيعوها...اذا المحبة خاطبتكم فصدقوها
                المحبة تضمكم الى قلبها كأغمار حنطة...المحبة على بيادرها تدرسكم لتظهر عريكم...المحبة تطحنكم فتجعلكم كالثلج أنقياء

                ثم تعدكم لنارها المقدسة لكي تصيرو خبزاً مقدساً يقرّب على مائدة الرب المقدسة

                المحبة لا تعطي إلا ذاتها.. المحبة لا تأخذ إلا من ذاتها..لا تملك المحبة شيئاً و لا تريد أن أحداً يملكها

                لأن المحبة مكتفية بالمحبة

                Comment


                • #9
                  رد: معلومات هامة

                  ميرسي كتير على الموضوع يلي كللو شو ممنوع بعد الأكل بإنتظار شو هي الممنوعات قبل الكل
                  أنا لست كاثوليكيا ً و لا أرثوذكسيا ً و لا قبطيا ً و لا مارونيا ً و لا أرمنيا ًو لا إنجيليا ً و لا سريانيا ً و لا .. و لا .. و لا ..أنا .. أنا .. أنا فقط مسيحيا ً و يا ليتني أصلي كل يوم في كنيسة من كنائس المسيح بالعالم لا تهمني الطائفة و لا اللون و لا العرق و لا السياسة و لا الجنسية إنتمائي فقط ل ِ
                  رب الكون يسوع المسيح له كل المجد





                  Comment


                  • #10
                    رد: معلومات هامة

                    Originally posted by كيفورك View Post
                    شكرا الك عالمعلومات اخي الرب يبارك تعبك


                    ويباركك
                    نورت
                    هيدي حكايات الدني ...
                    بتبتدي من الولدنة ...
                    تيكبر حدا ...
                    لازم يتعب حدا ...
                    وسنين تسابق سنين....
                    هيدي حكايات الدني...


                    الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                    Comment


                    • #11
                      رد: معلومات هامة

                      Originally posted by Mr.Majd View Post
                      شكرا الك حبيب
                      معلومات حلوة


                      انت الحلو نورت مجد
                      هيدي حكايات الدني ...
                      بتبتدي من الولدنة ...
                      تيكبر حدا ...
                      لازم يتعب حدا ...
                      وسنين تسابق سنين....
                      هيدي حكايات الدني...


                      الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                      Comment


                      • #12
                        رد: معلومات هامة

                        Originally posted by youssef75 View Post
                        [/SIZE]شكرا عالنصائح بس لو في معها 2شاورما وعلبو كولا
                        خلص الموضوع الجاية بنزل شاورما
                        نورت
                        هيدي حكايات الدني ...
                        بتبتدي من الولدنة ...
                        تيكبر حدا ...
                        لازم يتعب حدا ...
                        وسنين تسابق سنين....
                        هيدي حكايات الدني...


                        الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                        Comment


                        • #13
                          رد: معلومات هامة


                          ميرسي

                          بس يلي فهمتو انو بالمختصر المفيد كول وروح موت احسن
                          اذا لابدك تنام ولا بدك تمشي ولا بدك تشرب
                          هاهو علينا


                          معك وعيت .. كبرت حليت .. وفهمت سر الدني
                          قبلك كنت نتفة بنت معجوقة بالولدنة ..



                          شعب بينو وبين التفاهم في سوء تفاهم

                          Comment


                          • #14
                            رد: معلومات هامة

                            Originally posted by SHALY View Post
                            لا تاكل احسن شي

                            ميرسي هادي عالمعلومات
                            لا بعدين بصير معك مضاعفات

                            نورتي شالي
                            هيدي حكايات الدني ...
                            بتبتدي من الولدنة ...
                            تيكبر حدا ...
                            لازم يتعب حدا ...
                            وسنين تسابق سنين....
                            هيدي حكايات الدني...


                            الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                            Comment


                            • #15
                              رد: معلومات هامة

                              Originally posted by saint View Post
                              اي شو نموت بعد ما ناكول ولا شو
                              دخلك مافي شي نصيحة شو نعمل بعد الاكل
                              و لا ما ناكول احسن شي

                              يسلمو هاديهم
                              عميل يلي بدك ياه انت معك رخصة
                              نورت ساينت
                              هيدي حكايات الدني ...
                              بتبتدي من الولدنة ...
                              تيكبر حدا ...
                              لازم يتعب حدا ...
                              وسنين تسابق سنين....
                              هيدي حكايات الدني...


                              الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                              Comment


                              • #16
                                رد: معلومات هامة

                                Originally posted by Butterfly View Post

                                ميرسي

                                بس يلي فهمتو انو بالمختصر المفيد كول وروح موت احسن
                                اذا لابدك تنام ولا بدك تمشي ولا بدك تشرب
                                هاهو علينا
                                هنن الدكاترة ببالغوا

                                نورتي فراشتنا
                                هيدي حكايات الدني ...
                                بتبتدي من الولدنة ...
                                تيكبر حدا ...
                                لازم يتعب حدا ...
                                وسنين تسابق سنين....
                                هيدي حكايات الدني...


                                الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                                Comment


                                • #17
                                  رد: معلومات هامة

                                  الله يعطيك العافيه
                                  اه لو كنت قلما لكنت كتبت حروف صمتي على جدار تخفيهاا سنين
                                  اه لو سمعت الحاان حزني تعزفها بحــور الحنين
                                  اه لو ادمعت عيني تمسحها بئر جروح أليــــــم

                                  بقلمي



                                  Comment


                                  • #18
                                    رد: معلومات هامة

                                    Originally posted by ريم وبس View Post
                                    الله يعطيك العافيه
                                    الله يعافيكي
                                    هيدي حكايات الدني ...
                                    بتبتدي من الولدنة ...
                                    تيكبر حدا ...
                                    لازم يتعب حدا ...
                                    وسنين تسابق سنين....
                                    هيدي حكايات الدني...


                                    الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                                    Comment


                                    • #19
                                      رد: معلومات هامة

                                      هيدي حكايات الدني ...
                                      بتبتدي من الولدنة ...
                                      تيكبر حدا ...
                                      لازم يتعب حدا ...
                                      وسنين تسابق سنين....
                                      هيدي حكايات الدني...


                                      الله ييسر يلي فيه الخير للبلد

                                      Comment


                                      • #20
                                        رد: معلومات هامة

                                        Originally posted by elias mousa View Post
                                        شكرا عالمعلومات

                                        حلوة و مهمة

                                        بس شوف هالنظرية بخصوص

                                        8 -لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل

                                        لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة .. ومن ثم يحدث عسر الهضم

                                        ان تناول الماء بعد الوجبة الطعامية سوف يعمل على زيادة سطح التماس بين الجزيئات الطعامية و بين الانزيمات الهاضمة و بالتالي سوف يعمل على زيادة فعاليتها الهاضمة

                                        يعني الطب هيك دايما في مدارس تعمل على دحض نظريات و تجارب المدارس الاخرى

                                        و مجددا بتشكرك على هالمعلومات


                                        حيرتونا اي وحدة الصح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

                                        Comment

                                        Working...
                                        X