• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

معلومات طبيه من هنا وهناك

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • معلومات طبيه من هنا وهناك

    الإبطاء في تناول الطعام يقلل السعرات الحرارية









    الأم هي دائما على حق حين تنصح أطفالها بمضغ
    الطعام جيدا.. فقد أظهرت دراسة طبية ان تناول
    الطعام ببطء قد يشجع المرء على تناول كميات
    اقل وان يستمتع بطعامه أكثر.






    كيف يحصل النباتيون على كفايتهم من البروتين؟








    يجب علينا أن نتأكد من حصولنا على احتياجاتنا
    الأساسية من البروتين، وهناك مصادر غذائية
    حيوانية ونباتية متنوعة غنية بالبروتين، وبذلك
    يمكن للشخص النباتي أن يحصل عليه من أغذية
    نباتية متنوعة بعيدا عن اللحوم.






    فيتامين د وفوائده العديدة







    ذكر الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون نقصا في
    فيتامين د يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة
    قد تؤدي إلى الوفاة مقارنة بمن يحصلون على مستويات
    مرتفعة من هذا الفيتامين. ومن المعروف أن الجسم
    يكون الفيتامين عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس
    وهذا هو سبب تسميته بـ "فيتامين أشعة الشمس".






    الفاكهة وعصائرها الغنية








    ذكر خبراء التغذية أن العنب والتفاح وعصائرهما قد
    يقيان من تصلب الشرايين عند الأشخاص الذين
    يتناولون غذاءً يحتوي على نسب عالية من
    الدهون والكوليسترول.










    النارجيلة قد تؤدي الى مرض السل








    اظهرت دراسات حديثة ان التداول المشترك لتدخين
    النارجيلة قد يعرض المستخدمين الى الاصابة
    بمرض السل وفقا لرئيس الجمعية الاردنية لمكافحة
    التدخين الدكتور زيد الكايد. واضاف يقول ان مرض
    السل من الامراض الصدرية التي تؤدي الى
    اضعاف الرئة وتسبب الوهن وضعف الشهية وقلة النشاط ،






    الضغط النفسي أثناء الحمل يضاعف
    إحتمال موت الجنين










    نصت دراسة تناولت بحث 20000 إمرأة حامل على
    ان النساء اللواتي يتعرضن للضغط النفسي والقلق
    والإحباط هن ‏معرضات لفقدان أجنتهن بنسبة الضغف.
    وتلك الحالات تزداد في فترة الأسابيع الأخيرة قبل الولادة. ‏






    التدخين يسبب أوجاعاً في الظهر








    قال باحثون إن المدخنين يعانون من آلام الظهر
    المزمنة أكثر من نظرائهم غير المدخنين. وأجرى
    الباحثون في معهد روبرت كوتش في برلين مقابلات
    مع أكثر من ٨ آلاف شخص تمحورت حول مواضيع
    اجتماعية وديموغرافية، وطلب منهم الاجابة
    عن أسئلة تتعلق بأسلوب حياتهم وعاداتهم الصحية.








    هل قلبك ضعيف؟ تناول الشاي الأخضر










    أعلن باحثون يونانيون ان بضعة اقداح من الشاي
    الاخضر يوميا ربما تساعد على منع امراض القلب.
    وكشفت دراسة نشرت في "المجلة الاوروبية للوقاية
    من امراض القلب والاوعية الدموية واعادة التأهيل"
    عن مزيد من الادلة على الفوائد الصحية المحتملة
    للمشروب الذي يرتبط بالفعل بتقليل خطر عدد
    من السرطانات وحالات اخرى.






    هكذا يقاوم البروكلي السرطان








    قال باحثون بريطانيون ان تناول مزيد من البروكلي
    (نبات شبيه بالقرنبيط) كل اسبوع ربما يحمي
    الرجال من سرطان البروستاتا.





    اه لو كنت قلما لكنت كتبت حروف صمتي على جدار تخفيهاا سنين
    اه لو سمعت الحاان حزني تعزفها بحــور الحنين
    اه لو ادمعت عيني تمسحها بئر جروح أليــــــم

    بقلمي




  • #2
    رد: معلومات طبيه من هنا وهناكـ

    شكرا عالمعلومات القييمة اختي ربنا يبارك تعبك ويبعد عنك وعن الناس اجمع الامراض والالام

    يسوع ينور حياتك
    الرب راعي فلا يعوزني شيء
    فما دام يسوع بقربي .... فمما أخاف

    سأجعل الصلبان في كل مكان وأبني كنيسة..
    * سامحني أبتي لأنني أخطأت.

    أمين

    Comment


    • #3
      رد: معلومات طبيه من هنا وهناكـ

      التدخي يسبب الم في الظهر

      مع انو ما بدخن بس بشوف انو العلماء مرات بيشطحوا
      ● من العظماء من يشعر المرء بحضرته انه صغير●
      ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء

      Comment


      • #4
        رد: معلومات طبيه من هنا وهناكـ

        Originally posted by كيفورك View Post
        شكرا عالمعلومات القييمة اختي ربنا يبارك تعبك ويبعد عنك وعن الناس اجمع الامراض والالام

        يسوع ينور حياتك

        كيفوورك ؛؛ ويبعد عنك كمان يا رب

        نوورت يالغالي
        اه لو كنت قلما لكنت كتبت حروف صمتي على جدار تخفيهاا سنين
        اه لو سمعت الحاان حزني تعزفها بحــور الحنين
        اه لو ادمعت عيني تمسحها بئر جروح أليــــــم

        بقلمي



        Comment


        • #5
          رد: معلومات طبيه من هنا وهناك

          سمعت كتير اشياء عن البروكلي انه مفيد كمان لمرضى السكري
          ميرسي ريم على المعلومات المفيدة
          يريدون صلب وطني..
          ألا يعلمون أن بعد الصلب


          قيامة مجيدة

          (( وينـــك يــايسـوع وطننـا مـوجـوع
          ))



          Comment

          Working...
          X