• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

التمر والرمان مفيدان للقلب

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • التمر والرمان مفيدان للقلب


    تناول الرمان وشرب عصيره يقي من امراض الشرايين حسب الدراسة

    أكدت دراسة أجراها باحث فلسطيني من مدينة الناصرة في أراضي 48 أن الرمان والتمر يساعدان في حماية القلب والوقاية من الأكسدة وتصلب الشرايين.



    وأوضح الباحث الدكتور وسيم إدوارد روك، وهو اختصاصي خبير بالأمراض الباطنية، أن الرمان فيه مادة مضادة تمنع الأكسدة التي تسبب تصلب الشرايين، وأن التمر منجم للفيتامينات.



    انخفاض الأكسدة
    وشملت الدراسة 50 شخصا من مرضى السكري تناولوا كوبا من عصير الرمان المركز (50 سنتلترا مزجت بـ350 سنتلترا من الماء) كل يوم.



    وكانت النتيجة أن نسبة السكري في الدم لديهم لم ترتفع، رغم أن الرمان يحتوي على السكر، وفي المقابل انخفضت نسبة الأكسدة لديهم بنسبة 40%.



    وحسب الباحث الفلسطيني فإن الأكسدة تفاعل كيماوي يشهد تبادل ذرات بين مواد مختلفة، وجراء ذلك تفقد إحدى المواد البروتون وتمنحه للمادة الثانية، ويستعجل هذا التغيير بالمزايا الكيماوية للمواد تصلب الشرايين الخطير.



    ويشكل تصلب الشرايين السبب الأساسي لأمراض القلب والنوبات القلبية والشلل الناتج عن الجلطات الدماغية، وانسداد شرايين الأرجل لدى مرضى السكري.




    وللمعافين أيضا
    كما أن عصير الرمان -حسب الدراسة- مفيد جدا للمعافين أيضا، إذ يساعد في المحافظة على صحتهم وتخفيف التأكسد لديهم، وينصح روك بشربه مع عصائر طبيعية أخرى، بدلا عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، التي قال إنها خطيرة وتسبب السرطان.



    ويشير أيضا إلى أن النساء المواظبات على تناول الرمان يحظين بحيوية ووقاية من الشيخوخة المبكرة ويساعدهن على النشاط والمرونة.



    وينصح الباحث السيدات بتناول الرمان عند الوصول إلى سن اليأس لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي، وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي".




    منجم فيتامينات
    وفي بحث مماثل عن خواص التمر، بينت النتائج أنه يمنع ارتفاع الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، ويخفض نسبة الأكسدة ويحسن جودة الدهنيات.



    وشملت الدراسة أشخاصا معافين تناولوا ما يعادل مائة غرام يوميا من التمر (أربع حبات من تمر المجهول أو ست حبات من تمر الحلاوي لمدة أربعة أسابيع).



    ويؤكد الباحث أن التمر منجم فيتامينات لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والصوديوم والكبريت، ويمتاز بفوائد صحية كثيرة.



    ويقول إن النخيل عامة كان يسمى قديما "شجرة الحياة" لأهميته، وأضاف أن التمور التي تنمو في المناطق شبه الاستوائية والصحراوية بشمال أفريقيا والشرق الأوسط وكاليفورنيا وأستراليا غنية بالسكريات الطبيعية وفيتامين "أ" و"ب".


    منقول

    لأ لاااااااااااااااااااااااااااا





  • #2
    رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

    ما اؤلتلك انتا ابو المساتر كلهن

    يسلمو على المعلومات العلمية القيمة

    مســـيحيه من فلســطين
    انا لم اتغير وكل ما في الأمر اِني ترفعتْ عن الكثير , حين اِكتشفت أن الكثير لايستحق النزول اِليه
    انا لم أعد انا ,,, وأردت النظر الى من خلفي,,, لن أجد الطريق واِن وجدته,,, لن أكون كما كنتْ..فيه!!
    ***
    My HeArT cAnT bE tRuSt

    Comment


    • #3
      رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

      يسلمو عمتابعتك للاخبار
      انا كل همي الافادة انو كلنا نستفيد

      لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




      Comment


      • #4
        رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

        يسلمو مجود
        منك نستفيد



        وكانت حياة بيننا لا زمان
        عمر كله لرب الكمال
        حلم وواقع حقيقة لاخيال
        أمس ارتميت في أحضانه
        فسهوت عن زائف الجمال

        في السعد والضيق لمسته
        في الصفاء والكروب وجدته
        في قلبي صورته في فكري حقيقته

        الله يرحمك يا غالي

        Comment


        • #5
          رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

          هلا بالغالي نورت

          لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




          Comment


          • #6
            رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

            الله حيو ابو المجد

            Comment


            • #7
              رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

              الله حيو جاري الغالي
              حول عالمتة وعالغليووون

              لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




              Comment


              • #8
                رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

                مجود صرلس قرن ما كلت لا رمان و لا تمر
                عندما تحاول ان تنسى يعود الماضي و يطرق باب الاحلام فتولد الاحزان من جديد و تتمنى لو انك بلا احلام لكي لا ترى صورته في كل ليلة ...

                Comment


                • #9
                  رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

                  مشكور مجد
                  الشعوب تحرق انفسها لعزل رؤسائها
                  ونحن نحرق انفسنا
                  ليبقى الاسد قائدنا

                  Comment


                  • #10
                    رد: التمر والرمان مفيدان للقلب

                    يسلموو
                    مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

                    حكمة

                    نصيحة

                    الجنة تحت اقدام امي



                    Comment

                    Working...
                    X