• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

    يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –

    مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

    ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

    الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

    وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

    الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

    من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

    مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

    (يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).


    لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

    هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

    هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

    للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة

    المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

    إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.

  • #2
    رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

    يسلمون جاك والله انا كنير بطقطق اصابعي رح اخد بنصيحنك
    حياتي وهو مش فيها سنين عدت رضيت بيها
    وفاكر لو قابلت عنيه عادي جدا أعديها
    وأديك يللي افتكرت انسيت قابلتو الليلة واتهزيت
    طب ازاي في حاجات بتموت
    وتيجي الصدفة تحييها





    Comment


    • #3
      رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

      اها .. حلوة المعلومات يسلمن
      أن أحب امرأة واحدة .. خير من أن تحبني نساء الأرض جميعاً ..

      صار وقت الجد و هالمرة عن جد .
      فـ من له عينان .. فليقرأ منيح .

      ( المطر ما بيحلا إلا هون على هالمنتدى .. فأكيد أنا هون )
      هل عندَكِ شك أنك أحلى و أغلى امرأة في الدنيا ؟
      برأيي ما لازم تشكي نهائياً
      كلما قدَّسكِ المطرُ .. اذكريني

      Comment


      • #4
        رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

        Originally posted by lolitta View Post
        يسلمون جاك والله انا كنير بطقطق اصابعي رح اخد بنصيحنك
        تسلمي lolitta كلك زوء

        Comment


        • #5
          رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

          Originally posted by نبيذومطر View Post
          اها .. حلوة المعلومات يسلمن

          حلو الموضوع معلم بوجودك

          Comment


          • #6
            رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

            Thanks

            "سلامي امنحكم, سلامي اعطيكم, لا كما يعطي العالم اعطيكم أنا."
            "ثقوا لقد غلبت العالم"
            ======================================

            Comment


            • #7
              رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

              Originally posted by Molham Haddad View Post
              Thanks

              Comment


              • #8
                رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                مشششكور جاك
                يا زلمي انت مورد بالمعلومات
                When you have a free mind and free heart
                So you have your freedom
                Infinity and eternity



                Comment


                • #9
                  رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                  يسلمن جاك
                  lost without you
                  Infinity and eternity

                  Comment


                  • #10
                    رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                    مرسي علي المعلوه
                    "ها أنا آتي سريعًا. تمسك بما عندك لئلا يأخذ أحد إكليلك"
                    (
                    رؤ3: 11)

                    Comment


                    • #11
                      رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                      Originally posted by anas. View Post
                      مشششكور جاك
                      يا زلمي انت مورد بالمعلومات

                      تسلم معلم أنس

                      Comment


                      • #12
                        رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                        Originally posted by mimi View Post
                        يسلمن جاك
                        نورتي

                        Comment


                        • #13
                          رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                          Originally posted by ابراهيم غطاس View Post
                          مرسي علي المعلوه
                          نورت حبيب

                          Comment


                          • #14
                            رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                            شكرا ع المعلومات
                            انا حسب مابعرف انو الزيت الموجود بين المفاصل شي بيخلص بصير الواحد يتوجع لان بصير معو غضروفوبصير يتوجع كتير

                            Comment


                            • #15
                              رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                              شكرا يا جاكو على هالموضوع المهم
                              Merci
                              :smily (24):
                              في كل يوم يصلب الانسان الف مرة ومرة ويصلب الوطن على طريق الجلجلة يسير شعب يحمل المسمار والصليب لانه يعيش في موطنه الحنون كالغريب وزهرة الخلاص في يديه مقصلة وسائر على طريق الجلجلة قد كللته المحنة السوداء بالسواد ومزقته اربا رصاصة الاحقاد
                              أنا لا أحد وأنت،من تكون؟هل أنت أيضاً لا أحد وإذاً فثمة إثنان منا، إياك أن تخبرأحدا!وإلاألقوا بنا في المنفى
                              وراء كل فوضى واشنطن وتل أبيب

                              Comment


                              • #16
                                رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                                Originally posted by MAJDE View Post
                                شكرا ع المعلومات
                                انا حسب مابعرف انو الزيت الموجود بين المفاصل شي بيخلص بصير الواحد يتوجع لان بصير معو غضروفوبصير يتوجع كتير

                                كلامك مزبوط مجدي اوقات مع التقدم مع العمر بجف وبيعمل مشاكل واوحاع
                                او اوقات وانت صغير رفيقي وقع على ركبته وصار معه تمزق داخل الكيس
                                ادى الى جفافه واهله ما عرفوا الا لما تأذم الموضوع
                                نورت مجدي

                                Comment


                                • #17
                                  رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                                  Originally posted by Dodi View Post
                                  شكرا يا جاكو على هالموضوع المهم

                                  Merci

                                  :smily (24):


                                  تسلمي دودي

                                  نورتي

                                  Comment


                                  • #18
                                    رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                                    يسلمون ع الموضوع المفيد
                                    طمنتني يعني ما رح يصير معي التهاب مفاصل
                                    الشكر لله






                                    Comment


                                    • #19
                                      رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                                      تسلم ايدك على هالمعلومات


                                      مودتي

                                      البرنس مصطفى

                                      Comment


                                      • #20
                                        رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

                                        Originally posted by DODO View Post
                                        يسلمون ع الموضوع المفيد

                                        طمنتني يعني ما رح يصير معي التهاب مفاصل

                                        نورتي الموضوع

                                        Comment

                                        Working...
                                        X