• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

رياضة التأمل تحدث تغييرات في الدماغ

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • رياضة التأمل تحدث تغييرات في الدماغ

    أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يمارسون رياضة التأمل التي تركز على الرفق والرحمة تطرأ تغيرات على أجزاء من أدمغتهم تجعلهم أكثر تعاطفاً مع مشاعر الآخرين ما يشير إلى أن الحب والرأفة والعطف هي مزايا يمكن تعلمها.
    وقد نقل موقعHealthDay News الإخباري عن أنتوين لوتز من جامعة ويسكونسن الذي شارك في إعداد الدراسة قوله:هناك إمكانية لأن يدرب الشخص نفسه على التصرف بطريقة أكثر إحساناً وإيثاراً.‏
    وتشير دراسات أخرى أجريت مؤخراً قائمة على تصوير الدماغ إلى أن القشرة الجزيرية والقشرة الحزامية الأمامية مسؤولتان عن استجابات التعاطف مع مشاعر الألم في الآخرين غير أنه لا يعرف الكثير حول كيف يمكن لتنمية مشاعر العطف أن تؤثر على الدوائر العصبية في الدماغ.‏
    وكما أن التدرب على المهارات البدنية ولعبة الشطرنج يؤدي إلى تغيرات هيكلية ووظيفية في الدماغ أراد الباحثون في جامعة ويسكونسن أن يروا إن كانت تنمية الرأفة من خلال رياضة التأمل تؤدي إلى تغيرات في الدماغ.‏
    "لا تبصق بالبئر لانك بيوم من الأيام سوف تشرب منه"
    أخوة حتى الموت
Working...
X