• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

خمس أطعمه لذكاء طفلك

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • خمس أطعمه لذكاء طفلك

    اذا أردتي طفلا ذكيا ونبيها فما عليكي إلا أن تحضري له هذه الأنواع من الأطعمه

    الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك

    هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

    (احذري من المعكرونه فهي ليست ضمن القائمة ) إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم

    فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا

    واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

    فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء .

    وهي الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية .

    والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الذهنية والكولسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

    ويرى هؤلاء أن الكولسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية

    كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

    وأكدت الدكتورة إليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص

    أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكولسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب)

    والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

    ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الذهنية

    متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

    وأخيرا

    توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.
    حدا يسكر حنفية الموت~
    طاف الوطن...طاااف !!





















  • #2
    رد: خمس أطعمه لذكاء طفلكـ °•¨¨

    ما بدي ياه يكون ذكي
    كل رصاصة ستنجب شيطانا ومحال ان ينتهي البارود ..

    Comment


    • #3
      رد: خمس أطعمه لذكاء طفلكـ °•¨¨

      هههههه بتحبو غبي مثلا؟؟؟
      حدا يسكر حنفية الموت~
      طاف الوطن...طاااف !!




















      Comment


      • #4
        رد: خمس أطعمه لذكاء طفلكـ °•¨¨

        لا عبقري بدي ياه انا
        بس تلاقي وصفات دقيلي

        كل رصاصة ستنجب شيطانا ومحال ان ينتهي البارود ..

        Comment


        • #5
          رد: خمس أطعمه لذكاء طفلكـ °•¨¨

          شكرا جوجو عالنصايح الحلوة
          ربي يبارك اناملك
          يريدون صلب وطني..
          ألا يعلمون أن بعد الصلب


          قيامة مجيدة

          (( وينـــك يــايسـوع وطننـا مـوجـوع
          ))



          Comment


          • #6
            رد: خمس أطعمه لذكاء طفلك

            هههههههههه اوك بخبرك ولايهمك




            نوووووووووووووورتي كريستين
            حدا يسكر حنفية الموت~
            طاف الوطن...طاااف !!




















            Comment


            • #7
              رد: خمس أطعمه لذكاء طفلك

              يعطيكي العافية جوجو
              مهما الدنيا تتغير انا ما اتغير

              حكمة

              نصيحة

              الجنة تحت اقدام امي



              Comment


              • #8
                رد: خمس أطعمه لذكاء طفلك

                منووووورة درويشو
                حدا يسكر حنفية الموت~
                طاف الوطن...طاااف !!




















                Comment

                Working...
                X