• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

اليك ما تحتاج معرفته للحصول على أظافر في أحسن هيئة

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • اليك ما تحتاج معرفته للحصول على أظافر في أحسن هيئة

    القي نظرة فاحصة على أظافرك ....

    هل تبدو قوية وصحية؟؟؟


    أو هل ترى طعجات ومناطق مختلفة اللون والشكل؟


    يمكن تجنب العديد من الظروف الغير مرغوبة والتي تضر بالأظفرمن خلال العناية المناسبة .ولكن بعضها في الواقع ا قد يشيرالى مرض يتطلب الاهتمام

    ماالذي نبحث عنه في الأظافر؟

    تتألف الأظافر من طبقات مغلفة من البروتين تسمى الكيراتين والتي تنمو من منطقة عند قاعدة الأظفر.وعندما تنمو خلايا جديدة تصبح الخلايا القديمة صلبةويتم دفعها في نهاية المطاف في اتجاه أطراف أصابعك.

    الأظافر الصحية تكون ناعمة الملمس ومتناسقة في اللون وخالية من البقع.وقد يظهر على الأظفر بعض الظروف الغير المؤذية مثل بعض الخطوط البيضاء وبقع الاصابة والتي تختفي مع نمو الأظفر.

    ولكن ليست كل العلامات التي تظهر طبيعية فبعضها يتطلب مراجعة الطبيب إذا لاحظت هذه التغيرات في الأظافر:


    • الاصفرار.
    • انفصال الظفر من فراش الظفر .
    • الانبعاجات التي تعمل عبر أظافرك (خطوط بو)
    • تحفر الأظفر.
    • الأظافر البيضاء والمبهمة.
    • التواء الأظافر.



    نصائح الرعاية بالأظافر:

    لايمكن لمستحضرات الأظافر وحدها أن تعطيك أظافرصحية ولكن يمكن اتباع هذه الإرشادات البسيطة والتي تساعدك على إبقاء أظافرك قوية

    1.لاتسيئ استخدام أظافرك كأن تستخدمها كأداة لفتح الأشياء.

    2.لا تقضم أظافرك.

    3.حافظ على أن تكون أظافرك جافة ونظيفة حتى لا تصاب بأي عدوى بكتيرية أو فطرية..

    4.تقليم الأظافر باستمرار.

    5.لاتقم أبدا بشد الأظافر المعلقة حتى لا تتسبب بتمزيق الأنسجة الحية.

    6.لاترتدي الأحزية التي ممكن أن تضغط على أصابع قدمك.

    7.قم بترطيب الأظافر بشكل مستمر.

    8.لاحظ أي مشكلة تعاني منها أظافرك بشكل مزمن وقم بمراجعة الطبيب عند الحاجة.

    اعتبارات خاصة:المانيكير والأظافر الضعيفة

    اذا كنت تعتمد على عمليات تجميل الأظافر لجعل أظافرك تبدو جيدة، هناك عدة أمور يجب أن توضع في الاعتبار. لا تزيل طبقة البشرة المحيطة لأنه يمكن أن يؤدي الى عدوى الأظافر. أيضا، تحقق من تعقيم جميع الأدوات المستخدمة بشكل صحيح خلال ال مانيكير

    الأظافر يمكن أن تكون هشة أوضعيفة النصائح التالية تساعدك على حماية أظافرك وجعلها أقل عرضة للانقسام أو ال كسر:.

    إبقاء الأظافر قصيرة وعلى شكل مربع ومستدير قليلا على القمة

    ترطيب البشرة والأظافر

    1-استخدام مقوي للاظافر، ولكن تجنب المنتجات التي تحتوي على سلفوناميد التولوين أو الفورمالديهايد

    2-قم بطلاء الأظافر.

    3-لاتستخدم مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرة في الأسبوع.

    4-تناول 2.5 مغ من مكمل البيوتين يوميا حيث يعمل على زيادة السماكة.

    التغييرات الغذائية التي يفترض أن تؤدي الى تعزيز الأظافر لا تعمل. إلا إذا كنت ممن يعانون من سوء التغذية – وأيضا تناول الفيتامينات يوميا لا يعزز أظافرك وتناول مكملات الجيلاتين أو نقع أظافرك في الجيلاتين أيضا لن يساعد.

    فمن السهل أن اتهمل أظافرك. ولكن يمكن بقليل من الرعاية الأساسية أن تحافظ على أظافر صحية.
    كل رصاصة ستنجب شيطانا ومحال ان ينتهي البارود ..

  • #2
    رد: اليك ما تحتاج معرفته للحصول على أظافر في أحسن هيئة

    -لاتستخدم مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرة في الأسبوع.


    وك خيي هي صعبة اذا المناكير بتنتزع بيومين عالجلي مالازم نغيرها فلازم عالاقل 3مرات بالاسبوع
    دبرلنا ياها الموضوع حلو ولازمني
    يسلمو ايديك
    اعتز بديني وبانتمائي ............
    اعتز بحبي لوطني وقائدي بشار .............
    اعتز بحريتي واحترامي للناس ...........
    اعتز باحترام لايتعلق بانتماء سياسي او ديني ............
    فيامن تتدعون الحرية احرقو نفسكم لأن
    عقوباتكم علينا وتقييماتكم وتعاملكم معنا وسام لنا ودليل على شرفنا وحقنا وعلى انكم حاقدون ضعفاء

    Comment


    • #3
      رد: اليك ما تحتاج معرفته للحصول على أظافر في أحسن هيئة

      والله هي مشاكل البنات انا ما بفهم فيها
      مشكووووووووورة عالتنشيط
      كل رصاصة ستنجب شيطانا ومحال ان ينتهي البارود ..

      Comment


      • #4
        رد: اليك ما تحتاج معرفته للحصول على أظافر في أحسن هيئة

        ياسلام اضافري قويه خلقه الحمدالله
        "الفقدآن " يعلمنـآ آلكثيير !
        يعلمنـآ گيف نقف " دون مسآعده " ؛
        گيف "ندووس" على مشآعرنـآ . .
        گيف " نستوعـب " أن آلدنيـآ
        ... ( "ليست آمنـه") !
        يعلمنـآ گيف نوزع [ "الإبتسآمآت آلگآذبـه"]
        گيف نگرر گلمة (" أنـآ بخير ") عند سؤآلهم آلمعتـآد " گيف حـآلكـ ؟؟!
        يعلمنـآ گيف نتقن ( حبس أنفآسنآ عن آلبگآء ) !

        Comment

        Working...
        X