• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

    استعيدي شباب وجهك‏..‏ باليوجا

    تمثل التجاعيد احد أهم المشكلات الجمالية التي تثير قلق وخوف النساء وهي عبارة عن خطوط دقيقة تبدأ في مهاجمة المرأة بعد الثلاثين‏,‏ لذلك يعمل خبراء التجميل باستمرار علي تقديم كل جديد لمحاربة هذه المشكلة المؤرقة أو علي الأقل الحد من آثارها‏.‏

    وفي هذا الصدد اكتشفت ايليس هايفن ـ تمتلك محلا للتجميل في نيويورك ـ طريقة حديثة لإزالة التجاعيد من وجه المرأة بدون جراحات وإنما بالاعتماد علي عدة تمارين رياضية لعضلات الوجه وأطلقت علي هذه الطريقة‏(‏ يوجا الوجه‏)‏

    بعد ان جربتها علي نفسها وهي تبلغ من العمر‏45‏ عاما ووجدت أنها تحقق نتائج ايجابية للغاية ومن هذه التمارين توسيع محاجر العيون والتركيز علي نقطة محددة لأطول فترة ممكنة‏,‏ وتمرين فتح الفم لأقصي حد وإخراج اللسان‏,‏

    وهكذا تحاول المرأة تحريك عضلات وجهها بشني الطرق حتي يضخ الدم في تلك المجاري العميقة ومن ثم تنشيط الأوعية الدموية وتعمل من جديد لإزالة كل التجاعيد الناتجة عن القلق والإحباط والتي تنتشر حول الفم والعنق‏.‏ ومن التمارين التي تنصح بمزاولتها غلق الفم وكتم النفس لنفخ الخدود الي أقصي حد والبقاء علي هذا الوضع لأطول فترة ممكنة‏,‏ وكلما كان الزمن اطول كان مفعول الحركة أكثر تأثيرا علي إزالة التجاعيد‏.‏

    اما الجبهة التي تظهر فيها أكثر التجاعيد فنظرا لصعوبة تحريك عضلتها تنصح ايليس بإجراء تمارين التدليك بواسطة أطراف الأصابع مع التركيز علي مناطق التجاعيد والمنطقة التي تقع بين العينين وإغلاق الأنف والعينين لإزالة الآلام التي تحس بها في تلك المنطقة‏,‏ وبما ان تمارين اليوجا مرتبطة بعضها بعضا فإن ايليس كانت تبدأ تمارينها بالتمارين البسيطة التي تنسق الجسم وتجعله فعالا وأكثر نشاطا ثم تنتقل للتمارين الخاصة بالوجه والعنق‏..‏

    وفي هذا الصدد تشير معلمة اليوجا روز فروش الي ان مواظبة المرأة علي أداء تمارين لتحريك عضلات الوجه تساعد علي ازالة التجاعيد نتيجة ضخ الدم بقوة في المجاري الغائرة وتعمل علي تنشيط خلاياها وتجديدها فتزدهر هذه المناطق من جديد وتعود إليها نضارتها وتكتسب لونا ورديا جميلا‏.‏



    ان كنت تريد شيئ بشدة فاطلق سراحة


    فان عاد فهو لك


    وان لم يعد فهو ليس لك من البداية








  • #2
    رد: استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

    ممكن سؤال
    انتي بتشتغلي
    بشركة تجميل ؟
    وللا عندك هواية تتبع الطبيعة؟.
    مع العلم انو اليوغا رياضة المجانين
    مشكوورة
    لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




    Comment


    • #3
      رد: استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

      Originally posted by majoode View Post
      ممكن سؤال

      انتي بتشتغلي
      بشركة تجميل ؟
      وللا عندك هواية تتبع الطبيعة؟.
      مع العلم انو اليوغا رياضة المجانين

      مشكوورة
      هلا نورت وشكراا عرايك
      ا
      ان كنت تريد شيئ بشدة فاطلق سراحة


      فان عاد فهو لك


      وان لم يعد فهو ليس لك من البداية







      Comment


      • #4
        رد: استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

        وتمرين فتح الفم لأقصي حد وإخراج اللسان‏,‏



        مرسي ع المعلومة والله فكرة حلوة
        سلامٌ على أرواحكم الطاهرة يا من عشقتم الشهادة ليحيا الوطن ...

        سلامّ على بطولاتكم الحاضرة وعيونكم الساهرة في ساحات وطن يعشق التحدي ...

        سلامٌ عليكم يا رجال الله على الارض...

        I MISS U
        OOPS

        Comment


        • #5
          رد: استعيدي شباب وجهك .. باليوجا

          اهلااا رودي جربيهااا حاجة اورجنال خالص
          ان كنت تريد شيئ بشدة فاطلق سراحة


          فان عاد فهو لك


          وان لم يعد فهو ليس لك من البداية







          Comment

          Working...
          X