• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • التسوّق يحافظ على رشاقة النساء


    التسوق يساعد النساء على حرق السعيرات الزائدة

    لندن: أظهرت دراسة بريطانية جديدة نشرت نتائجها صحيفة الصن أن التسوق على غرار بطلات المسلسل الأميركي "الجنس والمدينة" يساعد النساء على الاحتفاظ بقامات رشيقة.

    وقالت الدراسة إن تخصيص النساء 30 دقيقة من أوقاتهن في اليوم لممارسة تمارين خفيفة مثل المشي مع الكلب أو التسوق على غرار كاري وصديقاتها في مسلسل "الجنس والمدينة" يساعدهن على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في أجسادهن.

    واضافت أن التسوق المنتظم يمكّن النساء من احراق أكثر من 20 ألف سعرة حرارية في العام، كونهن يسرن مسافة تصل إلى نحو ثلاثة كيلومترات في كل جولة تسوق، أي ما يعادل 170 كيلومتراً في العام.

    ونصحت الدراسة النساء التركيز على نوع النشاط الذي يتمتعن به أكثر ويتناسب مع روتين حياتهن، وحذّرتهن من أن ممارسة تمارين أخرى ولفترات طويلة يمكن أن تؤثر على صحتهن.
    سوريا من بعدك مافي وطن
    لبيك يا اسد




  • #2
    رد: التسوّق.. يحافظ على رشاقة النساء!

    ابو الحن انت جرب انزيل بالشهر مرة مع صبية لتشتري تياب الها .. بيروح وزنك كلو على كثر ما بتفتلك

    يا زلمة و لا بيستقروا على قطعة .. و بالأخير بيرجعوا على أول محل
    أن أحب امرأة واحدة .. خير من أن تحبني نساء الأرض جميعاً ..

    صار وقت الجد و هالمرة عن جد .
    فـ من له عينان .. فليقرأ منيح .

    ( المطر ما بيحلا إلا هون على هالمنتدى .. فأكيد أنا هون )
    هل عندَكِ شك أنك أحلى و أغلى امرأة في الدنيا ؟
    برأيي ما لازم تشكي نهائياً
    كلما قدَّسكِ المطرُ .. اذكريني

    Comment


    • #3
      رد: التسوّق.. يحافظ على رشاقة النساء!

      Originally posted by نبيذومطر View Post
      ابو الحن انت جرب انزيل بالشهر مرة مع صبية لتشتري تياب الها .. بيروح وزنك كلو على كثر ما بتفتلك

      يا زلمة و لا بيستقروا على قطعة .. و بالأخير بيرجعوا على أول محل

      أمين توو ذات

      "سلامي امنحكم, سلامي اعطيكم, لا كما يعطي العالم اعطيكم أنا."
      "ثقوا لقد غلبت العالم"
      ======================================

      Comment


      • #4
        رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

        عجبني الموضوع

        ميرسي حنا
        سلطانة ٌ و الكل يعرفني

        ستُّ النساء ِ يغازلـُني المطرْ

        الشمس ُ في كفي تداعبني

        ومن السماء ِ يمازِحـُني القمرْ

        Comment


        • #5
          رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

          حكي تمام

          هاد الحكي أنا من وعلي بيجيني منو بالفحص

          فحوصات الموضة طبعاً مو الجامعة

          ميرسي حنا


          معك وعيت .. كبرت حليت .. وفهمت سر الدني
          قبلك كنت نتفة بنت معجوقة بالولدنة ..



          شعب بينو وبين التفاهم في سوء تفاهم

          Comment


          • #6
            رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

            اي والله هالحكي مظبووووط عنجد لما منكون بالشوق منمشي كتير و ما منحس
            ميرسي أبو الحن
            miss you all

            Comment


            • #7
              رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

              اي عنجد التسوق كتير بفيد... يعني مو بس بشري التياب و الاغراض... و بالرشاقة كمان...

              يسلمون حنا هالدراسات يلي عم تقدملنا ياها كتير حلوة...
              إنها قاعدة من قواعد حياة الإنسان، أكيدة كقاعدة الجاذبّية: لكي نعيش الحياة بملئها علينا أن نتعلم كيف نستعمل الأشياء و نحب الإنسان...لا أن نحب الأشياء و نستعمل الإنسان..

              Comment


              • #8
                رد: التسوّق.. يحافظ على رشاقة النساء!

                Originally posted by نبيذومطر View Post
                ابو الحن انت جرب انزيل بالشهر مرة مع صبية لتشتري تياب الها .. بيروح وزنك كلو على كثر ما بتفتلك

                يا زلمة و لا بيستقروا على قطعة .. و بالأخير بيرجعوا على أول محل
                نزلت مره وما عاد عيدها
                سوريا من بعدك مافي وطن
                لبيك يا اسد



                Comment


                • #9
                  رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                  اي صح هالدراسة بس مايكون معنا شب لانو منرجع مسموم بدنّا مو نحفان
                  في متل بيقول :
                  اللي مايطول العنب حامض عنه يقول

                  Comment


                  • #10
                    رد: التسوّق.. يحافظ على رشاقة النساء!

                    Originally posted by Molham Haddad View Post
                    أمين توو ذات
                    معلمنا ملهم بيك
                    سوريا من بعدك مافي وطن
                    لبيك يا اسد



                    Comment


                    • #11
                      رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                      Originally posted by jida View Post
                      عجبني الموضوع

                      ميرسي حنا
                      نورتي الموضوع جيدا وشكرا الك
                      سوريا من بعدك مافي وطن
                      لبيك يا اسد



                      Comment


                      • #12
                        رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                        Originally posted by Syrian Butterfly View Post
                        حكي تمام


                        هاد الحكي أنا من وعلي بيجيني منو بالفحص

                        فحوصات الموضة طبعاً مو الجامعة


                        ميرسي حنا
                        ايوا ايوا
                        سوريا من بعدك مافي وطن
                        لبيك يا اسد



                        Comment


                        • #13
                          رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                          Originally posted by أم الرور View Post
                          اي والله هالحكي مظبووووط عنجد لما منكون بالشوق منمشي كتير و ما منحس
                          ميرسي أبو الحن
                          ام الرور صارت بالرادار
                          وشكرا الك يا اميره :smily (24):
                          سوريا من بعدك مافي وطن
                          لبيك يا اسد



                          Comment


                          • #14
                            رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                            Originally posted by aleen View Post
                            اي عنجد التسوق كتير بفيد... يعني مو بس بشري التياب و الاغراض... و بالرشاقة كمان...

                            يسلمون حنا هالدراسات يلي عم تقدملنا ياها كتير حلوة...
                            لك اهلين الون نورتي والله
                            سوريا من بعدك مافي وطن
                            لبيك يا اسد



                            Comment


                            • #15
                              رد: التسوّق .. يحافظ على رشاقة النساء !

                              Originally posted by بنت الوادي View Post
                              اي صح هالدراسة بس مايكون معنا شب لانو منرجع مسموم بدنّا مو نحفان
                              :icon (14): ايه واضح انتو بينسم بدنكون والشب بيرجع ملعون افطاسو
                              سوريا من بعدك مافي وطن
                              لبيك يا اسد



                              Comment


                              • #16
                                رد: التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

                                يـــــــــــســـوع مـــــــعـــــــي فـــــــمـــــــن عــــــــــــــلـــــــي ...,,
                                تـــــــحـــــــيـــــــاتـــــــي
                                داريــــن لــحــــدو
                                ♰ ܕܐܪܝܢ ܠܚܕܘ ♰



                                Comment


                                • #17
                                  رد: التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

                                  Originally posted by شيري ماريا View Post
                                  سوريا من بعدك مافي وطن
                                  لبيك يا اسد



                                  Comment


                                  • #18
                                    رد: التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

                                    ايه والله وهيك صار
                                    سوريا من بعدك مافي وطن
                                    لبيك يا اسد



                                    Comment


                                    • #19
                                      رد: التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

                                      ميرسسي ع الدراسة

                                      بـ حڷم بيك أنا بـ حڷم بيك , و بـ أشواقيْ مِستنيك ,
                                      و ٍ إن مَا سأڷتشْ فيّهﮧ , يبقى كفاية عڷيّهﮧ عشتْ ڷَياڷي هنيّـهﮧ,
                                      بـ حڷم بيك ,

                                      Comment


                                      • #20
                                        رد: التسوّق يحافظ على رشاقة النساء

                                        حكي تمام


                                        ميرسي حنا

                                        Comment

                                        Working...
                                        X