• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

معلومات عامة عن الصحة

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • معلومات عامة عن الصحة

    1_دع القهوة تبرد او اي مشروب ساخن فقد يزيد من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ،بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا


    2_مضغ الخضار جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية لمكافحة السرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البرو كلي و الملفوف والقرنبيط


    3_الاكثار من تناول اللوز يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي يفتقر لها النظام اليومي


    4_لا داعي للعجلة والسرعة لابد من اخذ الوقت عندالقيام بالواجبات اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم
    5_مضغ العلكة بين الوجبات ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذالك لتخفيف اعراض قرحة المعدة
    6_تناول قطعتين من الشوكلاتة يوميا لابعاد عنك فقر الدم وتحسين المزاج

    ابحث وافتش عن كلمة تصف احساسي ....تباً لكلمات لاتقدر وصف المعاني













  • #2
    رد: معلومات عامة عن الصحة

    يسلمو روز على النصايح المفيده

    Comment


    • #3
      رد: معلومات عامة عن الصحة

      بحاول


      إن أسلوبي في السخرية هو أن أقول الحقيقة دائما
      أرسل زئيرك و ابق مرفوع الجبين
      و الثم جروحك صامتاً و انس الأنين
      مزق خصومك بالأظافر لا الخطابْ
      فإذا فقدت الظفر مزقهم بناب

      Comment


      • #4
        رد: معلومات عامة عن الصحة

        مشكورة ع المعلومات
        فـي جـمـيـع الأوطـان..
        الـتـراب يـُـداس.. إلا فـي وطـنـي فهو يـُـقـبـل حـبـة حـبـة..







        Comment


        • #5
          رد: معلومات عامة عن الصحة

          مكرر
          معلومات عامة

          يـا نـبـع الـمـحـبـة وحـدك سـاكـن قـلبـي، لا تتخـلـى عنا عينـك ع وطـنـا بالايـام الـصـعـبـي

          وينك يا يسـوع وطـنا موجوع، وطنا ياربـي نسيتو المحبة ويانبع المحبة وحدك ساكـن قلبـي

          Comment

          Working...
          X