• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس
... See more
See more
See less

كلمة لا - للنقاش

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • كلمة لا - للنقاش

    كلمة لا

    هل من الممكن أن تغلق الباب؟..
    - موافق، سأغلقه حالاً.

    * ماذا لو أخذت قلمك؟
    - نعم، يمكنك أخذه.

    * هناك الكثير من الأعمال التي لن أكملها اليوم، هل تكملها لي؟
    - طبعاً، لا مانع عندي.

    * يعجبني القميص الذي ترتديه، هل يمكن أن أستعيره منك؟
    - نعم، تفضل.

    * هل لي أن أشرب من زجاجتك؟..
    - بالتأكيد، يمكنك ذلك.

    (حاضر) - (نعم) - (طبعاً) - (ممكن) - (أكيد).. كلها كلمات تجد نفسك تقولها تلقائياً ومضطراً في الكثير من المواقف، رغم أن ما يصرخ بداخلك هو ألف كلمة (لا)!

    وهذا بالطبع هو حال أي شخص، عندما لا يجد أمامه سوى الموافقة على أمر ما، مرغماً؛ كي يتحاشى الإحراج من الآخرين أو لتجنب غضبهم، ثم يندم بعد ذلك ويؤنب نفسه على أنه أسرع بالموافقة، في الوقت الذي كان يجب عليه، بلا إحراج أو خوف، أن يقول (لا)!

    فمثلاً، قد يستغلك أحد الناس ويطلب منك أن تؤدي له عدة خدمات استغلالاً لمنصبك أو وقتك أو مالك، دون أن يكون لذلك أي مبرر، ولا حتى من باب طلب المساعدة، ولكنك ستجد نفسك توافق على طلبه حتى لا تتبدل مشاعره تجاهك، مع أنك في نفسك ترفض هذا الأمر، ولكنه فقط الإحراج من قول (لا).

    وقد يطلب منك رئيسك بالعمل أن تعمل ساعات إضافية أو في أيام العطلات، فتستجيب فوراً لضغوطه وأنت "مكره" حتى لا تتعرض للعقاب المادي أو المعنوي إذا لم تنفذ طلبه، أو حتى لا يذهب هذا العمل إلى شخص آخر ويغير المدير معاملته لك!

    وبالطبع ما أكثر المواقف اليومية في حياتنا التي ينطبق عليها ما سبق، سواء في محيط الأسرة والأقارب أو في العمل أو مع الأصدقاء والزملاء، وفي كل مرة تجيب بكلمة "نعم" بصوت عال وبشكل تلقائي رغم أن مشاعرك الحقيقية تجيب بكلمة "لا"!

    إذن، كيف يمكن أن تنسحب بلباقة ولياقة من هذه المواقف المحرجة؟!
    لماذا نقول نعم؟
    في العادة، قد يكون قول "نعم" أسهل كثيراً لما تحمله من معاني الود والمساعدة والألفة مع الآخرين، أما كلمة "لا" فهي تحمل عكس المعاني السابقة.

    فهناك من يقول "لا" أولاً لتجنب المشاكل، إلا أنه قد يتراجع في بعض المواقف بعد التفكير ويقول "نعم"، وهنا يجب أن نشير إلى أنه لا يوجد مكاسب لكلمتي "لا" أو "نعم"، تمثل قاعدة عامة، بل المكسب في القرار الصحيح، سواءً كان (نعم) أم (لا).

    أما عن الأسباب التي تدفع الفرد بالرد إيجاباً، رغم أنه يرفض الأمر الذي يواجهه، قد يكون نابعاً من الإحراج أو "الخجل"، أو قد يكون لأسباب قهرية من الآخر، أو من تأثير الشلة والجماعة المحيطة.
    اعتذر وقل لا.. بأدب
    يمكنك الاعتذار عن "نعم" بالإجابات التالية التي تعني (لا)، ولكن بأسلوب مهذب ولبق:
    فعلى سبيل المثال، إذا أراد شخص ما وأصر على أن تتناول الغذاء معه، ولكن يجب أن تعتذر لأن لديك موعد آخر هام في جدولك اليومي.. لا تقل "لا" بأسلوب صادم وفج، فكر في رد محدد وواضح مثل: "أعلم أنني سوف أستمتع كثيراً إذا تناولت الغذاء معك، لكني مرتبط بموعد هام جداً فأرجو قبول اعتذاري".

    أليس ذلك أفضل وأكثر قبولاً؟!!

    هناك أيضاً ردود أخرى تناسب بعض المواقف مثل :-

    "أعطني فترة لأرد عليك".

    "يمكنني الرد عليك بعد يوم أو اثنين".

    "أنا لا أريد إحراجك أو إحراج نفسي فدعني أفكر بالأمر".

    "لدي أشياء يجب أن أنجزها أولاً، ثم أرد على موضوعك".

    "مبدئيا لا مانع لدى، ولكن أعطني فرصة ووقت لأفكر".
    خطوات عملية
    كذلك، هناك بعض الخطوات العملية يدرب بها الفرد نفسه من عدم الخوف والإقبال على قول (لا) بكل شجاعة مثل:
    - تخيل الموقف المحرج.

    - تخيل تفاصيل الطلب المحرج.

    - تخيل بدائل الرد.

    - تخيل كيفية الرد بالبديل المناسب
    .

    - تنفيذ الرد مع أقرب موقف، مع عدم إحراج الشخص الذي تتعامل معه.

    - مكافأة الذات بأشياء تحبها بعد كل موقف تنجح فيه، ويكون هذا بأن تحكي الموقف لمن تحب وتثق فيه أو النزهة مع الأصدقاء أو غيره.
    مكاسب (لا) كثيرة
    من جهة أخرى تشير الكثير من الدراسات النفسية أن هناك مكاسب كثيرة تستطيع أن تجنيها عندما تواجه بجسارة مشاعر الخوف التي تنتابك عند قول كلمة "لا"، ويمكن أن يساعد رفضك لطلب شخص ما، في استقرار العلاقة بينك وبينه، نظراً لأن ذلك يساعدك على إقامة حدود للعلاقة والتعبير عن مشاعرك الحقيقية.

    كذلك ينصح الكثير من خبراء العلاقات الإنسانية أن يكون الفرد صادقاً مع نفسه وقيمه وأهدافه، وألا يجامل أحداً على حسابها.

    ولا ننسى أيضاً أن بعض المواقف الصغيرة إذا استهان بها الفرد ولم يواجهها منذ البداية بقول (لا)؛ فإنها تكبر حتى تصبح ضغوطاً كبيرة قد يعجز عن مواجهتها مستقبلاً.


    مح تحياتي ..
    لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
    لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
    تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
    أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
    إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
    لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.


  • #2
    رد: كلمة لا - للنقاش

    فمثلاً، قد يستغلك أحد الناس ويطلب منك أن تؤدي له عدة خدمات استغلالاً لمنصبك أو وقتك أو مالك، دون أن يكون لذلك أي مبرر، ولا حتى من باب طلب المساعدة، ولكنك ستجد نفسك توافق على طلبه حتى لا تتبدل مشاعره تجاهك، مع أنك في نفسك ترفض هذا الأمر، ولكنه فقط الإحراج من قول (لا).

    معك حق كتير ناس بتستغل طيبتك احيانا انا بكره كتير هلموضوع يعني الواحد بيساعد وبيتفهم بس لما بحس انو وصل للاستغلال خلص لازم قول stop
    ميرسي الك يا حلوةةة علموضوع الحلو متلك

    Comment


    • #3
      رد: كلمة لا - للنقاش

      للأسف هاي الحقيقة لأن كتير بتلاقي عالم مانون مقتنعين بفلان شغلة بس بس رغم هيك بيضللوا يقولوا أي طول الوقت وفي كتير أسباب بتدفع لهاد الشي متل ما شفنا ...

      بس يعني واحد ليش رح يتهرّب ورح يخاف من الصراحة او فيه يقول لا بطريقة غير مباشرة وما ضروري جارحة ...
      يعني الكل بيعمل مع الكل حاجز واللي هوي الخوف والإحراج من البوح بالحقيقة بصورة واضحة ...

      وياريت بتقدري تقولي ستوب بتمنالك هالشي مشان تكوني متل الكتاب المفتوح مقابيل أي شخص وتكوني قوية بدفاعاتك على وجهات نظرك ...وما تتهربي من المواجهات بكلمة طيب ..okay..أكيد ...

      وهلا نورتي ..مرورك اللي بجنن..
      لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
      لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
      تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
      أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
      إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
      لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

      Comment


      • #4
        رد: كلمة لا - للنقاش

        اممممممممممم انا من جهتي بفضل كلمة لأ ألذ

        "سلامي امنحكم, سلامي اعطيكم, لا كما يعطي العالم اعطيكم أنا."
        "ثقوا لقد غلبت العالم"
        ======================================

        Comment


        • #5
          رد: كلمة لا - للنقاش

          Originally posted by Molham Haddad View Post
          اممممممممممم انا من جهتي بفضل كلمة لأ ألذ

          أول شي نورت الصفحة ...

          ألذ بس هل ياترا بتنفعك إذا قلتها بدون ما تكون مقتنع فيها؟؟؟؟؟
          لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
          لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
          تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
          أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
          إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
          لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

          Comment


          • #6
            رد: كلمة لا - للنقاش

            هممممممممم اكيد لازم كون مقتنع فيها

            "سلامي امنحكم, سلامي اعطيكم, لا كما يعطي العالم اعطيكم أنا."
            "ثقوا لقد غلبت العالم"
            ======================================

            Comment


            • #7
              رد: كلمة لا - للنقاش

              وهون النقطة ...لازم ما نتلفّظ بشي ماننا مقتنعين فيه بس مشان نتهرب..
              لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
              لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
              تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
              أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
              إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
              لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

              Comment


              • #8
                رد: كلمة لا - للنقاش

                لا انا مابدي ناقش بالموضوع


                ارى في عينيها بحرا ... و شفاهها طوق نجاتي ..

                ...

                Comment


                • #9
                  رد: كلمة لا - للنقاش

                  كلامك درر و جواهر ستيفانيتوووووو

                  مواضيعك بدها كاسة شاي و قعدة رواق

                  من مبارح شفت الموضوع بس ما حبيت رد حتى مخمخ فيه و اعطيه حقو

                  الموضوع كمان هون شخصي و بيخضع لتجارب و طباع الشخص

                  لذلك رح يكون جوابي من خلال تجربتي

                  انا شخص دبلوماسي و لكن بحدود

                  اي بالمواقف التي لا تتحمل الدبلوماسية ... انا شخص صلب

                  و لكم ما خلا ذلك استطيع ان اقوم باي عمل ضمن امكانياتي طبعا

                  انا بعطيكي مثال

                  اول ما استلمت العمل كطبيب ...

                  بدات الاحظ بعض الاخطاء بسير العمل ...

                  ان كان بطاقم التمريض او الاستقبال ... الخ

                  و شوي شوي لحتى ما احكي ملاحظاتي فورا ... لانو ممكن تقابل بالرفض ... لحتى الادارة وثقت فيني .. هون انا صرت احكي ملاحظاتي فورا

                  ايضا انا بطبعي ما بقدر شوف الخطا ... مثلا بريز كهربا خربان او حنفية مي منزوعة او لوحة مايلة او لوحة الكترومية بحاجة للاصلاح

                  صرت انا كل ما شوف هيك شي بادر فورا بالاصلاح

                  مثلا كتير من كهربائيات المشفى وامور الصيانة انا بادرت بعملها ...

                  طيب شو كانت النتيجة ... انا حاليا المدير الطبي للمشفى

                  اللي بدي وصلو الك ستيفاني انو طالما العمل الموكل الي يحمل الصيغة اللبقة و ضمن امكانياتي ...

                  اكيد رح قوم فيه و انا مبسوط

                  قلتلك لانو انا طبعي هيك ما بقدر شوف الخطا و لازم بادر بالعمل حتى لو لم يطلب مني

                  اما لو كان الطلب لا يحمل الاحترام او اللباقة ... هون اكيد لا و ستين لا ...

                  ما اكثرهم من مراجعين العيادة الذين يطلبون بصيغة الامر ... ( بتعرفي هون شو الوضع )

                  للاسف ردي رح يكون اما بطريقة استهزاء لحتى يشعر بغلطو ... او بطريقة مباشرة امنعو من التمادي او التطاول ...

                  شكرا على الموضوع

                  عذرا على الاطالة

                  يمكن طلعت برا الموضوع شوي

                  بس مشان وضح فكرتي

                  كالعادة ستيفانيتووووووو

                  مميزة دائما

                  Comment


                  • #10
                    رد: كلمة لا - للنقاش

                    أن قال لك أحد بأنه يحبك كأخيه فتذكر أيها الساري
                    قابيل.... وهابيل
                    آليات تدمير القلوب

                    دمي فداك يا أسدي
                    أنا سوري أه يا نيالي
                    عندما انتهيت من بناء سفينتي ...جفت مياه البحار بلا أي تعليق...
                    with my love alzeersari

                    Comment


                    • #11
                      رد: كلمة لا - للنقاش

                      Originally posted by rafee View Post
                      لا انا مابدي ناقش بالموضوع
                      اي سيدي لا تناقش حدى ما ضربك على أيدك ...
                      ولا قللك انا رح أجي واضربلك عليها ...
                      ملاحظة ..مو كتير قوي ...
                      ويللا يللا بلا فزلكة وأفحمنا بجوابك يا شطور:icon (14):

                      ناطرتك انا
                      لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
                      لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
                      تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
                      أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
                      إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
                      لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

                      Comment


                      • #12
                        رد: كلمة لا - للنقاش

                        Originally posted by elias mousa View Post
                        كلامك درر و جواهر ستيفانيتوووووو

                        مواضيعك بدها كاسة شاي و قعدة رواق

                        من مبارح شفت الموضوع بس ما حبيت رد حتى مخمخ فيه و اعطيه حقو

                        الموضوع كمان هون شخصي و بيخضع لتجارب و طباع الشخص

                        لذلك رح يكون جوابي من خلال تجربتي

                        انا شخص دبلوماسي و لكن بحدود

                        اي بالمواقف التي لا تتحمل الدبلوماسية ... انا شخص صلب

                        و لكم ما خلا ذلك استطيع ان اقوم باي عمل ضمن امكانياتي طبعا

                        انا بعطيكي مثال

                        اول ما استلمت العمل كطبيب ...

                        بدات الاحظ بعض الاخطاء بسير العمل ...

                        ان كان بطاقم التمريض او الاستقبال ... الخ

                        و شوي شوي لحتى ما احكي ملاحظاتي فورا ... لانو ممكن تقابل بالرفض ... لحتى الادارة وثقت فيني .. هون انا صرت احكي ملاحظاتي فورا

                        ايضا انا بطبعي ما بقدر شوف الخطا ... مثلا بريز كهربا خربان او حنفية مي منزوعة او لوحة مايلة او لوحة الكترومية بحاجة للاصلاح

                        صرت انا كل ما شوف هيك شي بادر فورا بالاصلاح

                        مثلا كتير من كهربائيات المشفى وامور الصيانة انا بادرت بعملها ...

                        طيب شو كانت النتيجة ... انا حاليا المدير الطبي للمشفى

                        اللي بدي وصلو الك ستيفاني انو طالما العمل الموكل الي يحمل الصيغة اللبقة و ضمن امكانياتي ...

                        اكيد رح قوم فيه و انا مبسوط

                        قلتلك لانو انا طبعي هيك ما بقدر شوف الخطا و لازم بادر بالعمل حتى لو لم يطلب مني

                        اما لو كان الطلب لا يحمل الاحترام او اللباقة ... هون اكيد لا و ستين لا ...

                        ما اكثرهم من مراجعين العيادة الذين يطلبون بصيغة الامر ... ( بتعرفي هون شو الوضع )

                        للاسف ردي رح يكون اما بطريقة استهزاء لحتى يشعر بغلطو ... او بطريقة مباشرة امنعو من التمادي او التطاول ...

                        شكرا على الموضوع

                        عذرا على الاطالة

                        يمكن طلعت برا الموضوع شوي

                        بس مشان وضح فكرتي

                        كالعادة ستيفانيتووووووو

                        مميزة دائما

                        هللا أي أوقات المواقف بتحكمنا أنو نقدم على خطوة مماثلة ...بس الحال أنو معظم الناس مشان يتهربوا أو عندون شوييية خوف بيقولو أي بس هيك رفع عتب ...
                        بس لما يكون قصدون مشان حل المشكلة درجة درجة وبكل تروي أي ..متل ما تفضلت دكتورناا ...

                        وأوقات اي بنضطر نجاوب بطريقة استهزائية وهي كمان بتبقى حسب حكم الموقف ...

                        وطول قد ما بدك بالعكس انا بنبسط بمشاركات متل مشاركتك ولوووو ..انت عالعين وعالراس دكتوريتتوووووو يا زوءيتتتوووووو
                        لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
                        لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
                        تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
                        أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
                        إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
                        لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

                        Comment


                        • #13
                          رد: كلمة لا - للنقاش

                          Originally posted by alzeersari View Post
                          وشو هاد شو هاااد ...يللا انت كمان فرجينا عضلاتك واعطينا رأيك وجوابك ...لأن انا طلبت النقاش لو سمحت ..
                          ويا هلا نورت
                          لا تأسفنَّ على غدرِ الزمانِ لطالما....رقصت على جثثِ الأسودِ كلابا
                          لا تحسبن برقصها , تعلوا على أسيادها....تبقى الأسودُ أسوداً والكلابُ كِلابا
                          تبقى الاسود مخيفة في أوكارها حتى ولو نبحت عليها الكلابا
                          أنا المهيب ولو أكون مقيداً....فالليث من خلف الشباك.. يهابا
                          إني شربتُ الكأس سماً ناقعاً....لتدارَ عندَ شفاهكمُ أكوابا
                          لا تحسبن الكلاب برقصها تعلو على اسيادها فتبقى الأسود أسوداً والكلاب كلابا.

                          Comment

                          Working...
                          X